人気の投稿
世界自殺予防デー2021：重要性、テーマ、警告サイン
世界自殺予防デーは毎年9月10日に行われます。
自殺は防ぐことができます。 （代表：スプラッシュ解除） 自殺 世界の主要な死因の1つです。世界保健機関（WHO）によると、毎年70万人以上が自殺で亡くなっています。これは15〜19歳の中で4番目に多い死因です。
自殺には波及効果もあります 個人の家族、友人、同僚、コミュニティに。ただし、これは予防可能であり、脆弱な人々を支援するためにいくつかの手順を実行できます。意識を高めるために、毎年9月10日に世界自殺予防デーが開催されます。今年のテーマは、汎米保健機構（PAHO）によると、この問題に取り組むための集団行動の重要性を強調するために、行動を通じて希望を生み出すことです。
確かに メンタルヘルス 障害は極端な一歩を踏み出すことにつながる可能性があり、危機の瞬間に衝動的に発生する可能性もあります。
毛虫の黒とオレンジ
WHOは、注意すべき警告サインのいくつかをリストしています。
*自殺を脅かす。
*次のようなことを言って、私がいなくなっても誰も私を見逃すことはありません。
*自分の命を奪う方法を探しています。
*親しい家族や友人に別れを告げたり、大切な財産を配ったり、遺言を書いたりします。
あなたは考えているかもしれない誰かを知っていますか ＃自殺 ？
手を差し伸べる。ヘルプを提供します。
あなたが気にかけていることを彼らに知らせてください。
️ https://t.co/4HXqMS6fdg #WorldSuicidePreventionDay pic.twitter.com/Hjj710eQ0R
—世界保健機関（WHO）（@ WHO） 2021年9月10日
より危険にさらされている人の中には次のものがあります：
*以前に自分の命を奪おうとしたことがある人。
*誰か うつ またはアルコールや薬物の問題。
*深刻な精神的苦痛に苦しんでいる人。
*慢性的な痛みや病気に苦しんでいる人。
*社会的に孤立している人。
自殺の兆候を示している人を知っている場合は、WHOのアドバイスに従って、次のことを行う必要があります。
*その人と話すのに適切な時間と静かな場所を見つけてください。あなたが聞くためにそこにいることを彼らに知らせてください。
ピンクの斑点のある緑の葉
*医師などの専門家の助けを求めるように彼または彼女を励まし、 メンタルヘルスの専門家 、カウンセラーまたはソーシャルワーカー。約束に同行することを申し出る。
*その人が差し迫った危険にさらされていると思われる場合は、一人にしないでください。緊急サービスから専門家の助けを求める、 人生相談 または医療専門家、または家族に目を向けます。
*その人が自宅で自傷行為の手段にアクセスできないことを確認してください。
*その人の様子をチェックしてください。
上記の記事は情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。自分の健康や病状に関して質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療専門家の指導を受けてください。
白い背中を持つ茶色のクモ
その他のライフスタイルニュースについては、フォローしてください インスタグラム | ツイッター | フェイスブック 最新のアップデートをお見逃しなく！