髪と肌の悩みを寄せ付けないモンスーン美容の秘訣

これらのレシピには天然成分が含まれていますが、アレルギーがあるかどうかを確認する必要があります、とアプラティム・ゴエル博士は言いました

この季節の湿度レベルが高いと、にきびの吹き出物、くすんだ脂性肌、毛穴の詰まり、さらには過度の脱毛が見られます。（出典：ゲッティイメージズ/シンクストック）

レインコート、長靴、傘は、梅雨の時期に私たちのワードローブに登場します。同様に、季節ごとのケアルーチンに切り替えることも重要です-特に肌と髪。この季節の湿度レベルが高いと、にきびの吹き出物、くすんだ脂性肌、毛穴の詰まり、さらには過剰な脱毛が一般的になります。

美容皮膚科医でCutisSkinSolutionの創設者であるApratimGoel博士と、TataSky美容専門家が自分を変えることの重要性を説明します スキンケア 季節に応じたヘアケアルーチン。

スキンケア

モンスーンの間、湿気は肌をくすんだように見せます。これに加えて、真菌感染症も増加しています。これを抑えるために、次の対策を講じることができます。

*毛穴を塞ぎ、真菌感染を減らすために、アスピリン錠剤の半分を粉砕し、キュウリ水で希釈します。ボトルに入れて1日1回肌にスプレーしてください。

*自家製の抗酸化物質については、トマトの果肉を混ぜ、 アロエベラジェル 、そしてザクロをよく砕いた。顔に、必要に応じて首や肩に塗ってください。 1時間保管してください

このモンスーンでお肌や髪の毛をどのようにケアしていますか？（出典：ゲッティイメージズ/ |）

*脂性肌の場合は、フラーアース（ムルタニミッティ）が効果的です。それに白檀とライムジュースのピンチを加えてペーストを作ります。可能であれば、白檀の棒を挽いて微粉末にします。顔に塗り、12〜15分だけ保ちます

*にきびを助けるために、カモミールティーバッグを空にして、ターメリックとミントの葉と一緒に葉を挽いてください。よく混ぜて顔に塗ってください。

*モンスーン中の皮膚の剥離は非常に重要です。自家製ミックスの場合は、顔にコーヒーと砂糖を使用します。追加の混合物が残っている場合は、アルガンオイルを追加して体に使用してください。 パパイヤ 美白に役立つパルプを顔の混合物に加えることもできます

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*真菌感染症に気付いた場合は、オリーブオイルまたはココナッツオイルで1：1の比率で希釈した後、オレガノオイルを使用してください。

ヘアケア

モンスーンの間に最もよく知られている髪の問題のいくつかは、脂っこい髪、ひどいフケ、およびかゆみをもたらす油性の頭皮です。これらの問題を効果的に治療することは重要であり、以下を採用することで同じことができます。

*臭いのある髪を減らすために、熱します カモミールティー 水に入れ、等量のアップルサイダービネガーと混ぜます。香りの場合は、ローズマリーを5〜6滴加えます。頭皮と髪に塗って30分放置します

*縮れを減らすには、蜂蜜、バナナ、アロエベラ、アボカドと数滴のオイルを混ぜて自家製のヘアマスクを使用します。にマスクを適用します髪頭皮を30分間。最高の結果を見るために洗ってください

*抜け毛を減らすために、フェヌグリークの種子を一晩浸します。翌朝それを挽いて、ココナッツミルクと卵白とよく混ぜます。頭皮に塗って30分放置

*フケは、乾燥した頭皮ではなく、真菌感染症によって引き起こされます。したがって、モンスーンで髪に油をさすのは避けてください。代わりに、フケを減らすために、ヨーグルトをアップルサイダービネガーと混ぜて、20分間それを保ちます

これらのレシピには天然成分が含まれていますが、アレルギーがあるかどうかを確認する必要があるとゴエル博士は述べています。したがって、これらを試す前に、手または太ももにパッチテストを行ってください 救済策 。

ヘアドライヤーの使用は避けるべきだというのは神話です。実際、モンスーンでは暖房をオフにしてヘアドライヤーを使用することをお勧めします。髪を自然に乾かすと葉が水分真菌感染症につながる可能性のある髪の毛に、ゴエル博士は言いました。