「落下は楽しいものではありません。しかし、再び起きることはそれだけの価値があります」：ローラースケートを学ぶことについてのGul Panag

「ハンドガードは私を何度も救ってくれました。保護具を着用することの重要性を十分に強調することはできません」と彼女は付け加えました。

Gul Panagは、アドレナリンポンプ活動を行う際に保護具を着用しなければならない理由を共有しました。 （出典：Gul Panag / Instagram; Abhishek Mitraがデザイン）

アドレナリンポンピングに関しては フィットネス 活動、最初のそして最も重要なステップは最大限の安全を確保することです。活動があなたを傷つけたままにするならば、楽しみはありません。十分な予防策を講じ、安全装置を設置するように促すことは、俳優とフィットネス愛好家に他なりません。 グール・パナッグ 最近ローラースケートやインラインスケートを始めた人。

見てください！

彼女の間に複数の転倒を経験した44歳 トレーニング セッションでは、ハンドガードが彼女を何度も救った方法を共有しました。落ちるのは楽しいことではありません。しかし、再び起きることはそれだけの価値があります！ローラーブレードのコツをつかんだと思った瞬間。ハンドガードは私を何度も救ってくれました。彼女は、バランスを失って転倒する直前にローラーブレードをエースしているのを見ることができるビデオを共有したとき、保護具を着用することの重要性を十分に強調することはできません。

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幸いなことに、俳優とは異なり、俳優は怪我をしていませんでした Genelia D’Souza Deshmukh スケートを学びながら手に怪我を負った。

俳優は、2021年3月に飛ぶ前に転倒することがあったことを共有していました。

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あなたが初心者であろうとベテランのアスリートであろうと、どんな種類の身体活動をするときでも転倒は非常に一般的です。したがって、インラインスケートと並んで、リストガード、ハンドガード、肘パッドなどの保護具に投資することをお勧めします。

転倒した場合に脳震盪を防ぐことができるフィッティングヘルメットを着用することも重要です。