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菜食は尿路感染症のリスクを減らすかもしれません：研究
科学者たちは、UTIの全体的なリスクは非菜食主義者よりも菜食主義者の方が16パーセント低いことを発見しました。
多くの菜食主義者の食物繊維の多い食事は、UTIのリスクを減らします、と研究は言います。 （代表的な画像、出典：ペクセル） に 菜食 UTIを予防するためのより良い食事の推奨につながる可能性がある研究によると、特に女性では、尿路感染症（UTI）のリスクが低いことに関連している可能性があります。
ジャーナルScientificReportsに掲載されたこの研究では、UTIは一般に、尿道を通って尿路に入り、腎臓と膀胱に影響を与える大腸菌などの腸内細菌によって引き起こされます。
以前の研究に基づいて、台湾の慈済大学の研究者を含む科学者は、肉はUTIを引き起こすことが知られている大腸菌株の主要な貯蔵所であると述べたが、肉を避けることがUTIのリスクを減らすかどうかは不明であると付け加えた。
さまざまな種類のショウガ植物
現在の研究では、彼らは台湾の仏教徒の健康転帰に対する菜食の役割を調査した慈済基金会のベジタリアン研究に参加した台湾の9,724人の仏教徒におけるUTIの発生率を評価しました。
科学者たちは、UTIの全体的なリスクは非菜食主義者よりも菜食主義者の方が16パーセント低いことを発見しました。
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研究に参加した3,040人の菜食主義者のうち、217人がUTIを発症したのに対し、6,684人の非菜食主義者は444人のUTI症例でした。
菜食に関連するUTIリスクの低下は、女性よりも男性の方が大きかったが、食事に関係なく、男性の全体的なUTIリスクは女性よりも79％低かったと研究は述べている。
研究者によると、菜食主義者は、家禽や豚肉などの一般的な大腸菌源を食べないことで、UTIを引き起こす可能性のある大腸菌の摂取を避ける可能性があります。
彼らは、多くの菜食主義者の高繊維食が腸内での大腸菌の増殖を防ぎ、腸をより酸性にすることによってUTIのリスクを減らすかもしれないと推測しました。