冬にぴったりのこの揚げ物なしのおやつ。中のレシピ

あなたのすべてのビンジ気分のためにこの簡単なスナックレシピを頼りにしてください。

今日は揚げ物なしのアピールを準備してください！ （出典：MeghnasFoodMagic / Instagram）

冬のビンジを一歩前進させようとしているなら、冬の夜を明るくし、その待望の楽しさと暖かさを加えることができる、家で素早く簡単なスナックを作ることに勝るものはありません。充実した食事としても食べられる確実な勝者の1つはappeです。そして、作るよりも何が良いか 殺す または揚げていないエンドウ豆のアペ。これがからの簡単なレシピです シェフのメグナ・カムダール それは試してみる価値があります。

これが彼女の言ったことです。

観葉植物に最適な植物性食品

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MatarKachoriとMatarParathaの後、私のお気に入りのMatar KeAppeの時間です。一日中いつでも食べられるような揚げ物はありません。

材料

1カップ–セモリナ
1/2カップ–カード
水
1カップ–グリーンピース
1-2tbsp –細かく刻んだネギ/ドライオニオン
2tbsp –細かく刻んだコリアンダー
細かく刻んだグリーンチリ（好みに応じて）
1 / 2tsp –クミンの種子
1 / 2tsp –白ゴマ
ターメリックパウダーのピンチ
好みに応じて塩
1 / 2tsp –フルーツソルトまたは1 / 4tspベーキングソーダ
揚げ物用の油/ギー

さまざまな種類のナッツの写真

方法

*ミキシングボウルを取り、1カップのセモリナ粉を追加します
* 1/2カップのカードを追加します
*水を少し加えて混ぜ、30分休ませます
*さらにチョッパー/ミキサージャーを取り、1カップのグリーンピースを追加します（ 殺す ）そして粗く挽く。
*浸したセモリナ粉にエンドウ豆を追加します
*細かく刻んだネギ/ドライオニオンを大さじ1〜2杯加えます。みじん切りにしたにんにくを加えることもできます
*細かく刻んだコリアンダー大さじ約2を追加します
*細かく刻んだグリーンチリを追加します（好みに応じて）
*小さじ1/2のクミンシードを追加します（ジーラ–オプション）。白ゴマ小さじ1/2（ ツファット til –オプション）;好みに応じてターメリックパウダーと塩を少し加えてよく混ぜます。
*バッターが厚くなったら水を少し加えます
*小さじ1/2のフルーツソルトまたは小さじ1/4の重曹を追加します
*アパムパンをさらに加熱し、すべての空洞にオイル/ギーを注ぎ、各空洞にバッターを入れます。
*ゆっくりから中火で調理します。
*黄金色になったら裏返し、スプーンで軽く押して、もう一度調理に移します。
*両面がよく調理されたら、ストーブの電源を切ります。コリアンダーミントチャツネと一緒に温めてお召し上がりください。