サマンサ・アッキネニは彼女が健康的に食べることを確認しています。 (出典:samantharuthprabhuoffl / Instagram、ゲッティイメージズ、Gargi Singhによるデザイン) 健康的な食事に関しては、サマンサ・アッキネニは妥協しません。そして俳優は今や健康的なローフードを食べるようになっているようです—今回は彼女は ズッキーニ タイバジルペストソースの麺の形で。
サマンサが作った料理を垣間見ることができます。
サマンサのタイペストソースのズッキーニ麺。 (出典:samantharuthprabhuoffl / Instagram) 料理については、 おお!赤ちゃん 俳優はズッキーニを麺の形に切るためにスパイラルライザーを使用し、それにペストソースを追加しました。
あなたが健康的な食事の選択肢を探しているなら、あなたもこの料理を作ってみることができます。ライスヌードルにペストを入れたい場合は、フードブロガーで料理本の著者であるSnehRoyによるタイのペストソースとズッキーニヌードルのレシピをブログでご紹介します。 Cookrepublic.com 。
材料
¼カップ–生のピーナッツ
½カップ–コリアンダーの葉
½カップ–バジルの葉
小さじ1–赤唐辛子フレーク
1 –ライムジュースと細かくすりおろしたライムの皮
1 –ニンニククローブ
2.5cmの生姜
小さじ2–魚醤
大さじ1½–ブラウンシュガー
小さじ½–塩
½カップ–オリーブオイル
麺
100 g –ビーフン、調理および水切り
2 –ズッキーニ、千切り
½カップ–砕いたピーナッツ
ライムウェッジ、提供する
方法
*すべての材料をフードプロセッサーに入れ、ペストの一貫性を粗くするように処理します。
※ビーフンを冷やして大きなお椀に入れ、ズッキーニをのせます。ペストを加えてよく混ぜます。砕いたピーナッツとライムのくさびをのせます。
少し前に、サマンサも彼女の手を試しました ビーガンスープを作る 栄養士でライフスタイルの専門家であるSrideviJastiとともに、地元の食材を使用しています。食べ物を育て、地元で食べ、健康的な料理をするというサマンサの情熱と哲学が、健康でおいしいものを同時に食べる方法を人々に示すという私の人生への最大の関心と一致しているのを見るのは素晴らしいことです、とJastiはInstagramに投稿しました。