MilindSomanは6本指の懸垂を行います。ネチズンは「あなたは超人的ですか？」と尋ねます。

Milind SomanがInstagramでビデオを共有しました。このビデオでは、6本の指で懸垂をしているところが見られます。

Milind Somanは、フィットネスレベルを押し続けています。 （出典：milindrunning / Instagram）

私たちの多くは封鎖中に運動することに抵抗を感じていますが、Milind Somanは、毎日より厳しいトレーニングに挑戦することでフィットネスレベルを押し上げ続けている人です。

COVID後の回復プロセスの一環としてさまざまな運動を行ってきた55歳の女性は、私たちのフィットネス目標を再び設定しました。今回、彼は彼の好きなことをしているのを見られました プルアップ しかし、ひねりを加えた。

フィットネス愛好家はInstagramを利用して、6本の指で引き上げたり、両手の前指、中指、薬指だけを使ってバーを上に持って運動をしたりするビデオを共有しました。握りこぶし。さらに印象的なのは、彼がそれを簡単に行えることです。

6本の指の懸垂– 8回の繰り返しの3番目のセット、Milindはビデオと一緒に書いています。

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Milind Usha Soman（@milindrunning）が共有する投稿

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年齢がフィットネスにどのように影響するかについて話すと、彼は付け加えました…あなたの体と心、器官とシステム、筋肉、集中力、集中力、スタミナ、消化のすべての部分は、あなたが年をとるにつれて弱くなっています。

これに対処するために、人はあなたの体と心のすべての部分を強く保つ努力をする必要があります、 プラシュプール 俳優は強調した。私たちの精神的および肉体的な弱点を理解し、それらによって苦しむことがないようにライフスタイルと態度の選択をするのは私たち次第です。

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ビデオに反応して、ソーシャルメディアユーザーは書いた、驚異的な！

別の人は、どうすればこんなに簡単にそれを行うことができるでしょうか…簡単に見えるようにしたかもしれませんが、それにはある程度の力が必要です。

あなたは人間ですか、それとも超人ですか？さらに別のユーザーに尋ねました。