このさわやかなドリンクで、しっとりと輝く肌を手に入れましょう（中のレシピ）

栄養士のLovneetBatraによるこの「サンシャイングローエリクサー」を試してみませんか？

輝く肌のためにこのおいしい飲み物をお召し上がりください。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック）

私たちは皆、健康で輝く肌を望んでおり、そのためにさまざまな製品を肌に塗布することになります。しかし、即座の結果を目指すのではなく、スキンケアには努力と患者が必要であることを認識することが不可欠です。また、化学物質を含まないだけでなく、副作用がなく、内部からの治癒にも役立つ自然療法を選択するのが最善です。

栄養士 Lovneet Batra 提案した 簡単ドリンク 新鮮な野菜を使って作ることができ、多くの利点があります。

方法は次のとおりです。

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材料

キュウリ
ショウガ
レモン

方法

一緒にブレンドしてジュースを作ります。

いつ持っていますか？

午前中に新鮮にしてください。

利点

バトラ氏によると、この飲み物は、新鮮で、しっとりとした、ゴージャスな輝きを内側から得るのに役立ちます。

造園用の背の低い常緑樹

バトラによると、サンシャイングローエリキシルは低カロリーの飲み物であり、体の頭からつま先まで非常に栄養があります。

* ショウガ キュウリが水分補給を提供している間、体を深く解毒するのを助ける天然の利尿剤です。

新鮮なキュウリはスキンケアに適しています。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック）

*レモンはビタミンCが豊富で、内側から輝きを引き出すのに役立ちます。

ノート：

*すべての材料が室温であることを確認してください。