喉の痛みを治すための簡単な家庭薬

これらの簡単で効果的かつシンプルな家庭薬で喉の痛みを治療してください

喉の痛みのためにこれらの家庭薬を頼りにしてください。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック）

冬は、鼻、耳、喉の感染症など、多くの季節性の病気をもたらす可能性があります。このような感染症は、時間通りに治療されない場合、息切れや呼吸困難などの呼吸器系の問題を引き起こす可能性さえあります。 混雑 胸に。したがって、最近これらの症状のいずれかが発生している場合は、シンプルでありながら効果的なものを試してみることをお勧めします 家庭薬 それはすぐにあなたを助けることは確実です。

アーユルヴェーダの専門家 ディクサ・バブサール博士 あなたの喉のために働くことができるこれらの簡単な治療法を共有しました。

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Dixa Bhavsar博士が共有した投稿（@drdixa_healingsouls）

ウコンと塩水うがい。

作り方は？

材料

250-300ml –水
大さじ1–ターメリック
½大さじ–塩

方法

*材料を水に加え、5分間沸騰させます。ぬるま湯になったら、3〜4回うがいをします。

それはあなたが混雑を感じにくくし、喉を落ち着かせるでしょう、とバブサー博士は言いました。

甘草またはムレティ

使い方？

*小さじ1の甘草粉末を1日2回蜂蜜と一緒に吸うか、温水に加えて1日2回うがいをします。

アムラジュース

使い方？

* 15〜20mlを持っている アムラジュース 小さじ1の蜂蜜を1日2回。

フェヌグリーク

使い方？

野鳥の名前と写真

*小さじ1杯のフェヌグリークを250mlの水で5分間煮て、濾して飲みます。

シナモン

シナモンのピンチで健康を確保してください。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック）

使い方？

*小さじ半分のシナモンパウダーまたは小さなシナモンスティックを250mlの水で5分間沸騰させ、濾してぬるま湯にします。はちみつとレモンを加えて飲みます。

トゥルシー

使い方？

* 4-5トゥルシの葉を水で沸騰させ、濾して飲んでください。必要に応じて蜂蜜と生姜を加えることができます。

ウコンミルク

使い方？

就寝時にターメリックと黒胡椒を入れた温かいミルクは不思議のように機能します。

レモン水

使い方？

*お湯を少し取り、レモンの半分と蜂蜜を加えて飲むだけです。

ただし、すべての救済を行う必要はありません。バブサール博士は、あなたにとって便利なこれらの治療法のいずれかを試してみてください。

上記の記事は情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。自分の健康や病状に関して質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療専門家の指導を受けてください。