世界自殺予防デー2020：パンデミックでは、インド人はうつ病に対処している、調査結果

調査によると、最近では人口の59％以上が物事を行うことにほとんど喜びを感じていないという懸念の原因があります。そのうち、38％がこのつかの間の感覚を持ち、9％がこのように感じています。より多くの機会。人口の12％が毎日これを経験しています。

一連の封鎖、不安、人員削減、健康への恐怖、そして全体的な不安定な環境により、ストレスレベルはかつてないほど高くなっています。 （出典：Pixabay）

目に見えるパンデミックにすぐに終止符が打たれることはないようです。そして、月が経つにつれて、人々のメンタルヘルスも影響を受けています。手始めに、大多数の人々にとって、これは斬新な経験でした。それに加えて、失業の恐れ、経済の衰退、医療部門の崩壊、長時間労働のために燃え尽き症候群が発生しています。これらすべての要因は、人々の精神的健康に計り知れない圧力をかけることに至りました。

現在、メンタルヘルスに関する最近の調査では、43％ものインド人が現在うつ病に悩まされていることがわかりました。 COVID-19がライフスタイルをどのように変え、人々が新しい常態にどのように適応しているかを理解するために10,000人以上のインド人を対象に調査を実施したスマートテクノロジー対応の予防医療エコシステムであるGOQiiによると、過去5か月は予想外でした。全国の市民の健康習慣に悪影響を及ぼしています。一連の封鎖、不安、人員削減、健康への恐怖、そして全体的な不安定な環境により、ストレスレベルはかつてないほど高くなっています。

調査によると、うつ病に対処している人々の43％のうち、26％は穏やかな形で生活しており、17％はより激しい種類に直面しています。人々の6パーセントはひどく落ち込んでいます。

調査によると、最近では人口の59％以上が物事を行うことにほとんど喜びを感じていないという懸念の原因があります。そのうち、38％がこのつかの間の感覚を持ち、9％がこのように感じています。機会。人口の12％が毎日これを経験しています。

調査はまた、人口の57％以上が、ある日は倦怠感を感じたり、エネルギーがほとんどないことを発見しました。また、15％以上が、週の大部分でこの感覚を持っています。これにより、睡眠が多すぎる人もいれば、睡眠に問題がある人もいます。ライフスタイルの変化に伴い、人口の約半数が睡眠に問題を抱えています。 7％の人がほぼ毎日これを経験し、33％が数日間これを経験しました。

私たちの調査によると、コロナウイルスの蔓延とその結果としての封鎖によって引き起こされたメンタルヘルスの問題に取り組む人々が全国的に増えています。高まる不確実性は、バランスの取れた食事、ライフスタイルの変化、適切な睡眠パターンで制御できる高ストレス指数の基礎です。 GOQiiの創設者兼CEOであるVishalGondal氏は、メンタルヘルスは身体の健康と全体的な生活の質に大きな影響を与えるため、健康的で健康的なライフスタイルでより早く対処することが唯一の方法であると述べています。

上記の記事は情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。自分の健康や病状に関して質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療専門家の指導を受けてください。