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世界禁煙デー：なぜこの封鎖がタバコをやめるのに最適な時期なのか
国民の意識向上とより良い産業的決意は、たばこ製品の使用を減らすか、さらには止めるのに役立ちます。
喫煙は免疫力を抑制し、COVID-19や結核などの呼吸器疾患に関連する病気に感染するリスクを高めます。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック） とともに 封鎖 制限が設けられており、喫煙せずに2〜3週間管理できるのであれば、永遠にしないのはなぜですか。今日は禁煙するのに最適な時期です。人々は現在、免疫力や呼吸器系の問題を心配しており、健康習慣を積極的に取り入れています。 OncquestLabsの最高執行責任者であるRaviGaur博士は、「喫煙コカロナ」というドライブを開始し、人々にタバコの有害な影響を認識させるのに最適な時期だと説明しました。
強力でありながら強力な個人的な理由が必要です 喫煙をやめる 。封鎖とは、ほとんどの時間を家族、親愛なる家族と、そして孤立して過ごすことを意味します。喫煙することで、家族を間接喫煙にさらすことになります。多くの場合、喫煙は友人や同僚の間の社会的活動です。社会的距離があり、集会が禁止されているので、お尻を蹴るのに最も適した時期だと、毎年5月31日に開催される世界禁煙デーの機会にGaur博士は説明しました。
ピンクと白の小さな花
そして、あなたがの旅に乗り出したいなら やめる この有害な習慣、条件はこれ以上助長することができませんでした。 GATSの報告によると、喫煙者の約55％と無煙たばこユーザーの約50％が、習慣をやめることに関心を持っているか、そうすることを計画しています。報告書は、インドでは毎年130万人以上がタバコの使用によって引き起こされる健康問題で死亡していると推定されており、そのうち100万人が死亡していると推定されています。 喫煙 残りは無煙たばこ製品の使用です。インドでより人気のあるタバコ製品は無煙です。 Khainiとgutka、続いてpaan、タバコ、経口塗布用製品、paanmasala。
パンデミックを考えると、感染者が唾を吐くと、ウイルスを含んだ唾液が空気中に液滴を形成し、影響範囲内の全人口を危険にさらします。国民の意識向上とより良い産業的決意は、たばこ製品の使用を減らすか、さらには止めるのに役立ちます。
喫煙は抑制します 免疫 COVID-19や結核などの呼吸器疾患に関連する病気に感染するリスクを高めます。指（および場合によっては汚染されたタバコ）が唇に接触すると、喫煙者は感染しやすくなり、手から口へのウイルス感染の可能性が高まります。
喫煙は、コロナウイルスが肺細胞にアクセスできるようにする酵素を上昇させることにより、Covid-19のリスクを高める可能性があります。喫煙者と 人 European Respiratory Journalに掲載された研究によると、慢性閉塞性肺疾患では、ACE-2と呼ばれる酵素のレベルが上昇している可能性があります。
禁煙 20分で心拍を正常に戻すのに役立ちます。 1日以内に、一酸化炭素の血中濃度が低下します。数週間で心臓発作を起こすリスクが減り、最終的には長期間にわたって、肺がん、口腔がん、その他のがんになるリスクが減ります。マックス病院のシニアコンサルタント兼医療オンコロジストであるVikasGoswami博士に同意しました。タバコの使用が癌の主な原因であることは疑いの余地がありません。喫煙や咀嚼、さらには間接喫煙にさらされた形でタバコを消費する人々は、DNAに損傷を与える多くの化学物質のために癌のリスクが高くなります。
ドラゴンヘッドの毛虫は何に変身しますか？
しかし、ほとんどの喫煙者は苦しんでいます 中毒 そのため、突然利用できなくなると、人々は離脱症状に陥る可能性があります。したがって、この困難な段階を通じて人々をサポートするためのインフラストラクチャが必要です。ニコチンパッチや歯茎のような多くの選択肢がありますが、それらは高価です。コストの削減は、長期的な利益とより健康な国を保証します。あなたが決心し、あなた自身とあなたの愛する人の世話をしているなら、やめようと努力し続けてください！