冬の青はもはや仕事をスキップする言い訳として機能しないかもしれません

ある研究によると、時間も天候もうつ病の症状を決定するものではありません。

冬のブルースは、もは​​や病気の人を仕事から引き離す言い訳にはならないかもしれません！冬のブルース–寒くて外が悲惨なときに落ち込む–は思ったほど一般的ではないかもしれない、と新しい米国の研究が発見しました。

米国の研究者は、時期も気象条件も抑うつ症状に影響を与えないことを発見しました。ただし、オレゴン州立大学の筆頭著者であるDavid Kerrは、この研究は、SADとしても知られる、臨床的に診断された季節性情動障害の存在を否定するものではなく、季節が一般集団のうつ病に与える影響を過大評価している可能性があることを示しています。

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以前の調査から、SADが存在することは明らかです。しかし、私たちの調査によると、冬のブルースとして私たちがよく考えることは、私たちが考えるほど人々に影響を与えないということです。カーは言った。

Kerrと彼の同僚は、アイオワ州の556人のコミュニティ参加者とオレゴン州西部の206人のサンプルからのデータを分析しました。参加者は、うつ病の症状の自己報告測定を何年にもわたって複数回完了しました。次に、参加者がレポートに記入している間、これらのデータを日光強度を含む地域の気象条件と比較しました。

ある研究では、アメリカ人の約92％が気分と行動の季節的変化を報告し、27％がそのような変化が問題であると報告しました。しかし、この研究は、人々が冬の空の影響を過大評価している可能性があることを示唆しています。

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コロンビア大学の研究者で研究の共著者で元OSUのジェフ・シャマン氏は、冬の間の影響はごくわずかでしたが、季節性うつ病が多くの人が考えているほど一般的である場合に予想されるよりもはるかに穏やかでした。教員。

びっくりしました。シャーマン氏によると、800人近くのサンプルと非常に正確な気象測定により、より大きな効果が見られると期待していました。カーは、人々がいくつかの理由でウィンターブルーの力を過大評価しているかもしれないと信じています。

これらには、SADの認識、一般的なうつ病の高い有病率、および冬の天候の正当な嫌悪が含まれる場合があります。私たちはそれほど楽しくないかもしれません、私たちは落ち着きを感じることができます、そして私たちは冬にはあまり活動的ではないかもしれません。しかし、それは長続きする悲しみ、絶望、そして食欲と睡眠の問題と同じではありません-臨​​床的うつ病の本当の兆候です、とカーは言いました。この研究は、Journal of AffectiveDisordersに掲載されました。

上記の記事は情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。自分の健康や病状に関して質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療専門家の指導を受けてください。

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