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不十分な仕事は「痛みを取り戻すことができる」
不十分な仕事は多くの人に頭痛を与えるかもしれませんが、ある研究によると、彼らは急性の腰痛を引き起こす可能性もあります。
不十分な仕事は多くの人に頭痛を与えるかもしれませんが、ある研究によると、彼らは急性の腰痛を引き起こす可能性もあります。
西オーストラリア大学の研究者は、不十分な仕事で働くために辞任する労働者は、前向きな態度を持つ他の労働者よりも深刻で持続的な腰痛に苦しむ可能性が高いことを発見しました。
彼らの研究では、非特異的な腰痛をかじって研究した人々の3分の1が、彼らのキャリアと社会生活に深刻な影響を与える毎日の腰痛を発症し続けていることがわかりました。
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労働者は長期の病気休暇を必要とし、痛みを訴えて医師のところに行きましたが、椎間板ヘルニアなどの身体的変化に苦しんでいたのはほんのわずかでした。解剖学的検査では、毎日の痛みの問題が続いている理由は示されていないと研究者らは述べています。
チームを率いたMarkusMelloh教授は、誰もが時折腰痛や首の痛みを感じることがありますが、一度に数週間にわたって非特異的な痛みが続き、社会経済的および個人的なコストがかかることを懸念しています。
研究者らは、自分の状態に対する恐怖や無力感、動きの回避、その深刻さの拡大などの不適応な認識を示し続けた患者は、持続的な状態を発症する可能性が高いことを発見しました。
職場での態度と前向きな考え方は、腰痛に大きな影響を与えます。従業員が職場の変化に参加したり、仕事のデザインに発言権を持ったりするオプションがある場合、彼らは前向きな姿勢を取り戻すことができ、状態は自動的に修正される可能性があります。
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メロー教授は、職場で誰かに耳を傾け、感情的なサポートを示すことは、強力な保護要因であると述べた。
非特異的腰痛の最初のエピソードで医師の診察を受けた合計315人の患者がその時点で面接を受け、3、6、12週間、および6か月後に追跡調査されました。
評価には、彼らの態度に関する質問が含まれていました。研究の終わりまでに、169人がまだ研究に参加していて、それらの約3分の1 –64人の患者??永続的な状態を持っているとして分類されました。
一部の人は、6か月後に痛みが悪化したと報告しましたが、これは医師が通常期待するものではありませんでした。
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病気休暇で家にいると、仕事に戻るのが難しくなり、痛みが悪化します。壊す必要があるのは悪循環です。研究は、患者が無力であると感じて、どんな動きでも彼らを車椅子に着陸させると確信しているならば、彼らは彼らの状態を悪化させていることを示します、とメロー教授はリリースで言いました。