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「私の人生で最も醜い段階」：Covidが高齢者のメンタルヘルスに永続的な傷跡を残している方法
Covid中に隔離することは、特に家族との交流が妨げられている場合に不安を引き起こす可能性があります。これは、病院やCovid病棟で回復している患者がしばしば直面する状況です。
パンデミックの第2の波は、精神に悪影響を及ぼしました。高齢者の健康。 （出典：Pixabay.com） 私の体はバラバラになっていて、とても弱く、倦怠感が強かったです。 73歳のPrabirChakravortyは、4月26日にCovidの検査で陽性を示した後、25日間の隔離期間を思い出したとき、これを乗り切ることができるかどうか、ある時点で疑問に思いました。
インドだけで2800万件を超えるCovidの症例が報告されており、患者への最初の推奨事項の中で、広がりを最小限に抑えるには、自己隔離と自己検疫が不可欠です。しかし、孤立の身体的、心理的、社会的悪影響は、高齢者、特に既存の精神疾患に苦しむ人々の間で明らかです。
Chakravortyにとって、回復への1か月にわたる旅は、孤独、パニック、不安の発作でいっぱいでした。私はベッドに横になり、 酸素濃縮器 。当初、肺の感染症のために話すのは困難でした。呼吸に問題はありませんでしたが、話すために喉に大きな圧力をかけなければならなかったとチャクラヴォルティは言いました。 indianexpress.com 。さらに、国内で必要な医療支援が利用できないことは、ストレスを悪化させるだけでした。
隔離は個人の精神的健康に悪影響を及ぼし、パンデミックによる継続的な封鎖と制限により、状況は悪化しただけです。 （出典：Pixabay.com） 隔離期間は限られた相互作用につながりましたが、チャクラヴォルティは家族から受けた絶え間ない感情的なサポートが彼が鬱状態に陥ることを防いだと感じています。家族が来られなかったために患者が無力だと聞いて読んだ入院とは対照的に、彼らはこの期間中ずっと私に話し続けたので、私が一人でいるとは決して感じなかったと彼は言った。
デリーに本拠を置くNGOAgewell Foundationの調査によると、パンデミックの第2波は、高齢者のメンタルヘルスに悪影響を及ぼしています。全国の5,000人以上の高齢者のデータをまとめたこの調査では、パンデミックが健康状態に影響を与えただけでなく、 高齢者人口 しかし、彼らの心理社会的存在にも影響を及ぼしました。この研究によると、高齢者の82％以上が、Covid-19の症例数の増加とその周辺での死傷者による不安を訴えています。
ココナッツはどのように見えますか
ムンバイのネスコにある施設の検疫所に12日間滞在したパンディは、落ち込んですべての希望を失ったことを思い出します。一人でいることはあなたを殺します。 （出典：Pexels.com） Covid中に隔離することは、特に家族との交流が妨げられている場合に不安を引き起こす可能性があります。これは、病院やCovid病棟で回復している患者がしばしば直面する状況です。
Janardan Pandeyさん（67歳）は、彼と彼の家族が陽性を示した後、恐怖に震えました。周りでネガティブな話をたくさん聞いていましたが、妻と私は血圧と糖尿病に苦しんでいるので、怖かったと彼はindianexpress.comに語りました。
ムンバイのネスコにある施設の検疫所に12日間滞在したパンディは、落ち込んですべての希望を失ったことを思い出します。一人でいることはあなたを殺します。私の家族は8日後に退院し、私は一人でそこにいました。怖かったです。あなたは彼らを見ることができません、あなたの考えを彼らと共有してください。それは完全な鬱病であり、唯一の考えはここから抜け出すことでした。私はずっと、この感染がどのように起こったのか、そしてここから家に帰らなかったらどうなるのかと考えていました。そこには非常に多くの否定性がありました。私が生き残るのを助けた唯一の考えは、私の家族に対する私の責任でした。私は彼らのサポートシステムであり、永遠にそうなりたいとパンディ氏は語った。
Covidから回復している患者の場合、医師、病床、酸素ボンベが利用できないことによるウイルスを取り巻くパニックと高い死亡率のために、精神的緊張が増幅されています。 （出典：Pixabay.com） 毎日一人で過ごすことは、医者の目の前で、または彼のときにしばしばパニックに陥ったパンディにとっての闘争に他なりませんでした。 酸素レベル テストされていました。私は落ち着いた人ではありません。私は医者が定期的な検査のために来るたびにパニックになります。私の家族全員が私の状態を見て動揺しました。彼らは私と一緒に来て座って、ルドーを演じていましたが、私は往復するその状態ではなかったと彼は言いました。
パンディが少しリラックスできるようになったのは、彼の酸素レベルが改善したときだけでした。その12日間は私の人生で最も醜い段階でした。以前、私はcovidはただ一度それを経験しただけであり、それがすべてであるという印象を受けました。最悪です。
専門家は何を言わなければなりませんか？
隔離は個人の精神的健康に悪影響を及ぼし、パンデミックによる継続的な封鎖と制限により、状況は悪化しただけです。 Covidから回復している患者の場合、医師、病床、酸素ボンベが利用できないことによるウイルスを取り巻くパニックと高い死亡率のために、精神的緊張が増幅されています。しかし、専門家は、定期的なルーチンに従い、リラックスした活動に従事し、友人や家族と定期的にコミュニケーションをとることによって、影響を減らすことができると示唆しています。
専門家は、少なくとも1つのリラックスした活動や身体活動に従事することの重要性を強調し、積極的な患者が日常生活を維持し、自分たちが管理していることに集中し続けることを提案しています。 （出典：Pixabay.com） パンデミックの影響は、すべての年齢層に計り知れません。高齢者にとっても、私たちの置かれている状況に対する不安や心配、子供や孫への心配、孤独感、そして健康や幸福への懸念が高まっていると、HODのカムナ・チバー博士は説明します。フォーティスヘルスケア精神保健行動科学科。
彼女は、少なくとも1つのリラックスした活動や身体活動に従事することの重要性を強調し、Covid陽性の患者は日常生活を維持し、自分たちが管理していることに集中し続けることを提案します。ゆっくりと、しかし着実にあなたのルーチンに戻ってください。あなたがあなたの健康を監視することを確認してください。あなたが楽しむ活動に従事します。コミュニケーションが鍵です。 covidの適切な行動を維持し続けます。趣味に基づいて構築する、と彼女は付け加えます。