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自宅で早産児の世話をするためのヒント
早産児の世話は通常の出産の世話とそれほど変わらないので、心配する必要はありません。あなたはそれらを快適にするために環境を少し変える必要があります。
赤ちゃんを快適にするために、赤ちゃんの周りの環境を少し変える必要があります。 （出典：ゲッティ/シンクストック/代表的な画像） 赤ちゃんが早産で生まれた場合、病院の安全な場所の外に赤ちゃんを連れて帰ることを心配するかもしれません。早産児の世話は通常の出産の世話とそれほど変わらないので、心配する必要はありません。赤ちゃんを快適にするために、赤ちゃんの周りの環境にいくつかの変更を加える必要があります。
*正しい温度– 赤ちゃんが快適で安全な温度にあることを確認する必要があります。これを行う最も効果的な方法は、衣服の層を追加するか、必要に応じてそれらを削除することです。毛布でベッドを過負荷にしないようにしてください。温度が上昇する可能性があり、赤ちゃんが扱うには高すぎる可能性があります。デジタル体温計を購入し、赤ちゃんの腋窩の温度を36.5〜37.3 C（97.6〜99.1 F）に維持します。理想的な室温は20〜23℃です。
*赤ちゃんの睡眠を助ける– 静かな部屋で涼しい気温や薄暗い照明など、適切な環境を設定することで、赤ちゃんの睡眠を改善できます。早産児はまた、赤ちゃんが小さいほど、より頻繁に餌を与える必要があるため、正期産児よりも夜に空腹になることが多くなります。
*赤ちゃんを安全に入浴させる
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–水は熱くするべきではなく、代わりに暖かくする必要があります。
–髪は普通の水だけで洗ってください。
–お風呂の水に液体クレンザーを加えないでください。最初の1か月は、赤ちゃんの肌に普通の水が最適です。
–赤ちゃんが2.5kgに達するまでスポンジバスを与えます
–赤ちゃんが生後1か月以上になるまで、ローションやオイルの使用は避けてください。
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授乳中はフェイスマスクを着用してください。 （出典：ゲッティイメージズ） 乳幼児突然死症候群（SIDS）の予防
これは乳幼児突然死としても知られる症候群で、明らかに健康な赤ちゃんが睡眠中に、通常は生後6か月以内に死亡する、とバンガロールの新生児科医兼HOD Fortis La FemmeHospitalのSreenathManikantiは述べています。未熟児は満期産児よりわずかにリスクがあります。乳幼児突然死症候群の原因はまだ正確にはわかっていませんが、次のような対策が乳幼児突然死症候群の予防に役立つことはわかっています。
*赤ちゃんを胃で眠らせないでください–呼吸困難を引き起こす可能性があるため、体に害を及ぼす可能性があります。彼の脳は呼吸の危険を警告するのに十分成熟しているので、彼が一人でひっくり返っても大丈夫です。仰向けに寝ると、赤ちゃんが新鮮な空気にアクセスしやすくなり、暑くなりすぎる可能性が低くなります。
*横向きの睡眠も安全ではありません–研究によると、赤ちゃんを背中ではなく横に倒すと、SIDSのリスクが2倍になります。
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*シーツ以外はベッドに何も追加しないでください–枕や毛布を追加する前に、赤ちゃんの最初の誕生日まで待ってください。毛布、掛け布団、枕、ぬいぐるみは、赤ちゃんの呼吸を妨げる可能性があります。
*一緒に寝ている間は注意してください–ベッドで寝ている間、赤ちゃんは枕やゆるい毛布で窒息する可能性があります。あなたまたはあなたの配偶者が赤ちゃんに転がると、赤ちゃんの空気の供給が遮断される可能性があります。一緒に寝ている間はリスクが多すぎるので、彼が少し年をとるまで添い寝を避けるようにしてください。
*可能な限り母乳で育てる–母乳で育てられた赤ちゃんは、人工乳で育てられた赤ちゃんよりも睡眠から目覚めやすくなります。これが、母乳で育てられた赤ちゃんがSIDSで死亡する可能性が低い理由である可能性があります。授乳中の場合は、SIDSのリスクが高まるため、喫煙や飲酒はしないでください。
*公共の場所や一部の訪問者を避ける–敵は感染を捕らえやすいため、混雑した場所への訪問を避け、特に病気の人を中心に、家への訪問者の数を制限します。すべてのゲストは、赤ちゃんに触れる前に手を洗う必要があります。
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*カンガルーケアを練習し、母乳育児を続ける–自宅の暖かい部屋で、おむつだけを着せ、胸に赤ちゃんを置き、赤ちゃんの頭を片側に向けて、肌と肌の接触を楽しみます。カンガルーケアをできるだけ長く、できるだけ頻繁に練習してください。研究によると、早産児のカンガルーケアは、親子の絆を強め、母乳育児を促進し、乳児の心臓と呼吸数を安定させ、酸素化を改善し、体温を調節し、成長を促進する、とマニカンティ博士は付け加えています。
*緊急事態への準備– NICUの卒業生は、平均的な新生児人口よりも再入院率が高くなります。今こそ、緊急事態が発生する前に、緊急事態に備える時です。あなたの家から最も近い病院の緊急事態と最速のルートを見つけてください。赤ちゃんの状態が重大であると思われる場合は、救急車を呼ぶ準備をしてください。アドバイスのためにNICU番号を保存します。世話人は退院前にBLS（一次救命処置）トレーニングを受けることをお勧めします。