タープシー・パンヌは、長い間乳製品を避けた後、どのようにして乳製品を食べ始めたかを明らかにします

「私が乳製品に本当に敏感だった時がありました。パンジャブ語の私は本質的にダヒとラッシーを愛していましたが、私は長い間それらを避け続けました」とタープシーパンヌはInstagramに書いています

タープシーパンヌは現在、ラシュミロケットのトレーニング中に多くの乳製品を食べています。 （出典：taapsee / Instagram）

タープシーパンヌは彼女の次の映画の準備をしています ラシュミロケット 、彼女はアスリートを演じています。その間、彼女はまた彼女が役割のために続いているトレーニングと食事療法の詳細を共有しています。

彼女の最新のInstagramの投稿で、タープシーは以前は本当に敏感だったにもかかわらず、食事の一部として多くの乳製品をどのように消費してきたかを明らかにしました。

茂みの赤い実は有毒

私が乳製品に本当に敏感だった時がありました。パンジャブ語の私は本質的にダヒとラッシーが大好きでしたが、私は長い間それらを避け続けました、と33歳の俳優はInstagramに書いています。

俳優は、栄養士のムンムン・ガネリワルの指導の下、ホリスティックヘルスのための食事療法に従うことで腸の健康がどのように改善され、現在は乳製品を食べることができるかについて話しました。

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Taapsee Pannu（taapsee）が共有する投稿

今日、彼女が計画している#RashmiRocketの食事は、ギー、カード、バターミルクだけでなく、両方のプロテインシェイク（ホエイとカゼイン）も乳製品ベースです！ NS 健康に良い 明らかに素晴らしいフィットネスの基盤である、と俳優は付け加えました。

ブルーベリーはどんな果物ですか

以前、 サッパド 俳優はについての詳細を共有していました 高タンパク、高繊維バターミルク 俳優が映画のために厳しい体力トレーニングを受けている今、彼女は運動後の回復のために飲んでいたこと。彼女はまた持っています 脂肪燃焼ドリンク フェヌグリーク、ターメリック、ジンジャーと一緒にろ過されていないアップルサイダービネガーで作られています。

これが 完全な食事 タープシーは映画をフォローしています。