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シルパシェッティは、酸味、消化不良を治すためにこの飲み物を誓います
シルパシェッティは、この健康ドリンクを毎日飲むことをお勧めしました
シルパシェッティは消化不良の自然療法を共有しました。 （出典：shilpashetty / Instagram） シルパシェッティは常にホリスティックウェルネスを提唱してきました。俳優は健康を保つために天然成分を誓います。今回、彼女は、酸性度と消化不良という2つの一般的に直面する健康問題に取り組むための頼りになる調合を共有しました。
茎野菜のリストと写真
不規則な食生活と高いストレスレベルのために、酸性度と消化不良に起因する問題が大幅に増加している、とShilpaはInstagramの投稿に書いています。
NS ハンガマ2 俳優は続けて、治療法として健康的な天然飲料、または彼女がキャロム-クミン-フェンネルシード飲料と呼んだものを提案しました。彼女はこれを毎日飲むことを勧めた。
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これらのシードはどのように役立ちますか？キャロムまたはajwainは消化を助けることが知られています。 フェンネルの種子 一方、消化を助ける消化液や酵素の分泌を引き起こします。 クミンは酵素も分泌します 砂糖、脂肪、炭水化物を分解し、体を健康に保ちます。
どうやって作るの？あなたがしなければならないのは、3つの種子すべての等しい部分を軽く焙煎し、それらを微粉末に粉砕し、それを密閉容器に保管することです。それを消費するには、この混合物の小さじ1杯をレモンを少し入れたコップ1杯の水に加えます。それは有益で効果的です！ 45歳は言った。
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