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Rakesh Roshanは、新しいワークアウトビデオで「より強いバック」を構築する方法を示しています。見る
ビデオでは、RakeshRoshanが横方向のプルダウンを行っているのが見られます
71歳のとき、ラケシュロシャンはフィットネスレベルを上げ続けています。 （出典：rakesh_roshan9 / Instagram） ラケシュロシャンは私たちにフィットネスの目標を与えることに戻ってきました。 71歳の彼はInstagramで新しいトレーニングビデオを共有しました。控えめに言っても、彼のフィットネスレベルには非常に感銘を受けています。
ビデオでは、プロデューサーと俳優が横方向のプルダウンを行っているのが見られます。滑車からぶら下がっているバーで実行され、 運動は背中の筋肉を動かします。 具体的には、脇の下のすぐ下にあり、背中全体と背中に広がる広背筋を対象としています。このトレーニングは、姿勢と脊椎の安定性も改善します。
より強い背中はより多くの責任を負うことができます、TRY、RakeshRoshanはビデオにキャプションを付けました。時計：
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Hrithik Roshanはコメントしました、うわー。すばらしい。
最近、 アヌパムカーもトレーニングビデオを共有しました 彼が同じトレーニングをしているのが見られたところ。ある意味、自信は筋肉のようなものです！使えば使うほど強くなります！彼が書きました。
実際、Rakeshはビデオにコメントしていました、Superは続けます。
一方、ラケシュの妻 ピンキー ソーシャルメディアで彼女のトレーニングルーチンの垣間見ることも共有しています。
これらすべての有名人は、フィットネスへの計り知れない献身を示しています。同意しますか？
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