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ミラ・カプール：フィットネスでシャヒドについていけない
俳優のシャヒド・カプールと結婚しているミラは、それが彼女の非の打ちどころのないファッションセンスであろうと、彼女のフィットネスルーチンであろうと、しばしば大きなインスピレーションを与えます。
ミラは俳優のシャヒド・カプールと結婚しています。 （写真：Varinder Chawla、Gargi Singhによるデザイン） 別の世界の女の子は、ミラカプールのInstagramのバイオが読んでいるものです。確かに、彼女はボリウッドの世界に属していませんが、長年にわたって彼女自身のためにかなりのファンベースを作成してきました。俳優のシャヒド・カプールと結婚しているミラは、それが彼女の非の打ちどころのないファッションセンスであろうと、彼女のフィットネスルーチンであろうと、しばしば大きなインスピレーションを与えます。との相互作用で indianexpress.com 、最近バイオオイルプレガソンに参加した若い母親は、母性への彼女の旅について私たちに話しました、 カビールシン| 俳優、そしてもちろん、彼女の高く評価されているスタイルのセンス。
抜粋：
あなたはInstagramで、妊娠中の女性の健康管理が非常に重要であると正しく指摘しました。あなた自身の旅の間にどのような変化を採用しましたか？
正しく食べること、よく食べること、医者が私に言ったことに従って運動すること、歩くこと、映画を見ること、これらすべてのことを私は思います。健康とは、肉体的な健康だけでなく、精神的な健康でもあります。幸せなお母さんは幸せな赤ちゃんを作るので、私たちは本当にお母さんを期待するためにそれを調べる必要があります。ですから、妊娠の旅をしているとき、私は自分の健康のすべての領域を見ているようなものでした。活動的で栄養価が高く、健康で幸せな心の状態を保ち、すべてが私の健康に貢献しました。
あなたが旅の中で直面した最も困難なことは何でしたか？
花の雌しべの役割は何ですか
初めての挑戦は、間違いなくこの世界に命を吹き込む責任だったと思います。私は、あなたが知っている、子供を産むこと、あなたが彼らを正しく育てることを確認すること、正しい価値観のセット、幸せな家と健康的な生活を与えることを知っていると思います。だから、それが私の頭に浮かんだことだと思います。それ以上にたくさんのサポートがあり、本当に楽しかったです。
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によって共有された投稿 RajputKapoorを見てください （@ mira.kapoor）2019年10月27日午前6時50分PDT
あなたは2人の幼い子供たちの母親です。母性の一番いいところは何ですか？
毎日が異なります。あなたは何か新しいことをし、何か新しいことを学び、あなたの子供と一緒に笑い、彼らと一緒に成長します。それはあなたの子供との新しい経験についてです。とても若かったので、一緒にやっている新しいことがたくさんあり、本当にラッキーだと感じています。
Shahidは以前、子育ては時々イライラすることがあると言っていました。あなたは時々呼吸スペースが必要ですか？
彼がイライラしたと言ったに違いないと思います。すべての親と介護者は、充電してリセットするのに少し時間がかかります。ジムに行ったり、好きな趣味を練習したり、仕事をしたりして、少し時間を取ってください。幸せな親は幸せな子供になります。ですから、可能な限りあらゆる方法で自分の面倒を見てください。
何年にもわたって、あなたはあなた自身のためのファンベースを作成しました。グラマーの世界、そしてもちろんパパラッチの世界で快適になるのにどれくらいの時間がかかりましたか？
さまざまな種類のヤシの木を見せてください
業界もメディアもとても親切で、温かく迎えてくれてとても感謝しています。彼らのおかげで、私はとても快適に感じ、自分の心にあることを言うことができるように感じました。とても歓迎的な業界です。パパラッチは彼らの仕事をしていて、私の子供たちに彼らのスペースを与えることによって本当に親切でした。ちょっとしたギブアンドテイクです。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 RajputKapoorを見てください （@ mira.kapoor）2019年9月28日午前4時40分PDT
あなたはエスニックウェアと同じくらい楽にクチュールをエースします。あなたが着るのが好きなのは何ですか？
私は実際に両方を着るのが大好きです。服を着ることは自分を表現する方法です。内側から素晴らしく、魅力的で、興奮しているときは、ドレスアップするのが好きです。身も凍るようにくつろいだり、友達とランチに出かけたりするとき、それは私のスタイルに反映されます。そして、私が家にいるとき、あなたはちょうどジーンズとTシャツで私を見ることができます。しかし、私が最も快適なのはサリー;身に着けているときの自分のやり方を感じさせるものは他にありません。
あなたはしばしばジムの外で叩かれます。あなたのフィットネスマントラは何ですか？
体型を整えたり腹筋を維持したりするのではなく、ジムに行くのが好きです。それは私が健康であることに集中できるように少しの時間を過ごすことについてです。そして強くなる。お母さんとして、そしてあなたが年をとるにつれて、あなたは自分の面倒を見る必要があります。現在、私は多くのファンクショナルトレーニングを行っており、体操を本当に楽しんでいます。
あなたのダイエットチャートはどのように見えますか？遠ざけるものはありますか？
私はすべてを食べます。私は菜食主義者なので、私が避けているのは肉だけです。
いろいろな種類の魚の写真
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 RajputKapoorを見てください （@ mira.kapoor）2019年8月15日午前4時20分PDT
Shahidはフィットネス愛好家として知られています。あなたはお互いのフィットネス体制と食事療法を監視していますか？
彼ははるかに進んでいるので、私は彼の健康状態についていくことができないと思います。そして、私は必要以上にカンニングをする傾向があるので、彼は私の食事を監視したくないと思います。
あなたはあなたのファンにあなたの個人的な瞬間をのぞき見させましたが。パートナーとして、そして父親としてのシャヒードの一番いいところは何ですか？
私たちは非常に同期していると思います。陰と陽のようなものです。私たちは本当に強力なパートナーシップを持っています。それは、相手が少しのTLCを必要としていることに気付いたとき、または困難な時期に一緒にいるときに、お互いを埋めることです。私たちは人生のパートナーです。私たちは友達で、素晴らしい家族がいます。