残り物のレシピ:今日の朝食にこのシンプルなエッグロールを試してみてください

この栄養価の高いレシピであなたの空腹感を満足させてください。

残りのロティレシピ、エッグロール、簡単レシピ、indianexpress.com、indianexpress、この簡単なレシピを試してみましょう。 (出典:Nmami Agarwal / Instagram; Gargi Singhによるデザイン)

毎日同じものを食べることは退屈なことになる可能性があります。だから、朝食にスパイスを効かせたい場合や、夜の軽食のためにジャズをしたい場合は、食欲をそそる料理がたくさんあります レシピ あなたが試すことができます。美味しくて簡単に作れるレシピを探すために、私たちはこれをすばやく簡単に見つけました。 卵巻 残りのロティまたはチャパティで作られました。



栄養士 Nmami Agarwal 最近彼女のInstagramでレシピを共有しました。





翼を持つ大きな黒い昆虫
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準備が簡単。生物学的価値の高いタンパク質が含まれています。ズッキーニ、ほうれん草、ビートなどの余分な野菜を入れます。残り物を使い切るための素晴らしい方法。 #Nmamilife #nmamilifegirl #eattodayfortomorrow #nutritionist #dietitian #health #lifestyle #nmami #nmamiagarwal

によって共有された投稿 んまみ (@nmamiagarwal)2020年6月29日午前4時24分PDT



もっと何か?選択した野菜を追加して、これまで以上に魅力的なものにすることができます。



材料

残り物のチャパティ
玉ねぎ、みじん切り
トマトとニンニクのチャツネ
2 –卵白と1 –完全な卵の混合物



フロリダに生える花

方法



*熱 残り物のチャパティ タワに。
*その上に卵の混合物を注ぐ。そしてそれをチャパティにくっつけましょう。
*さて、チャパティを取り、チャツネをのせて、玉ねぎやお好みの野菜を飾ります。
※ロール状にしてください。エッグロールの準備ができました。

彼女が言わなければならなかったことは次のとおりです。



昆虫や虫のイメージ

*準備が簡単です。
*高い生物学的価値が含まれています、 タンパク質
*のようないくつかの余分な野菜を投入します ズッキーニ、 ほうれん草とビートルート。
*残り物を使い切るための素晴らしい方法。



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