現在のパンデミックを見ると、大気汚染にさらされないようにして肺の世話をすることが不可欠です。 (出典:Praveen Khannaによるエクスプレス写真) 大気汚染への過度の曝露は、次のような肺の状態を引き起こす可能性があります 慢性閉塞性肺疾患 (COPD)。これは、空気中に存在する汚染物質が肺に深く入り込み、肺を刺激し、さらには気道を損傷する傾向があるためです、とチェンバーのZen MultispecialityHospitalの呼吸器科医であるArvindKate博士は説明しました。
常に大気汚染にさらされ、呼吸の問題が発生すると、症状が悪化する可能性があります。 大気汚染 ケイト博士は、肺に悪影響を及ぼし、すでにCOPDを患っている人々に特に有害であると述べた。
知っておくべきことは次のとおりです。 (Partha Paulによるエクスプレス写真) COPDとは何ですか?それは大気汚染とどのように関連していますか?
COPDは、気道の狭窄を引き起こし、肺の永久的な瘢痕化につながる可能性さえある肺の状態として説明することができます。大気汚染に絶えずさらされると肺の炎症を引き起こす傾向があり、後の段階で多くの病気に苦しむことさえあります。 COPDは、肺が損傷している人の方が早く進行する可能性があります。
渋滞と 空気の質が悪い 肺に影響を及ぼし、絶え間ない咳や呼吸の問題を引き起こし、罹患率を高めることにより、健康を悪化させる可能性があります。これだけでなく、大気汚染は呼吸器感染症を引き起こし、COPD発作をさらに引き起こす可能性があります。
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COPDに対処するためのヒント
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* COPDには治療法はありませんが、この状態の患者は通常、運動トレーニング、健康教育、呼吸法を含む監視プログラムである呼吸リハビリテーションに行きます、とケイト博士は述べています。
*現在のため パンデミック 、大気汚染にさらされないようにし、呼吸法を行い、バランスの取れた食事をとることによって、肺の世話をすることが不可欠です。同様に、喫煙は厳密に禁止されています。すでにCOPDを患っている人、またはこの状態を発症したばかりの人は、禁煙療法を選択して禁煙する必要があります。
*ストレスのない状態を保ち、ヨガと 瞑想 毎日。そうすることで、最適な体重を維持するのに役立ちます。
COPDに関する意識を高め、それに応じて行動することが不可欠です。ケイト博士は、肺の問題を無視せず、健康で健康を維持することで生活の質を改善しようと努めてください。