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セルライトの外観を自然に減らす方法
セルライトを自然に取り除く方法
セルライト-それは多くの人がほぼすべての年齢で対処する問題です。
それは、カッテージチーズが肌の下に落ち着き、ゴツゴツしていて見苦しいように見えます。セルライトの外観を減らすために利用できる多くのクリームとトリートメントがありますが、あなたはあなた自身を作ることができます 自然療法 自宅で
セルライトの外観を自然に減らす方法
見つける問題領域
ほとんどのセルライトは太ももにcreepい上がりますが、皮膚が脂肪組織に重なるところであればどこでも発生します。これは、太もも、腕、腹、さらには背部が影響を受ける可能性があることを意味します。 （そして、それを手に入れるのは女性だけではありません。見苦しいセルライトもあります！）
エリアを掃除する
エリアを治療する前に、シャワーを浴びてエリアをよく洗うことをお勧めします。これはいくつかのことを行います。まず、死んだ皮膚細胞を取り除き、邪魔にならないようにします。次に、毛穴を開けて自然なトリートメントの成分をより効果的にすることができます。
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ワークスペースの準備と消耗品の収集
また、作業するエリアをクリアする必要があります。プライバシーがあり、快適に過ごせる場所を見つけます（あまり着ていない可能性があり、治療には時間がかかる可能性があるため）。たくさんの服を脱がなければなりません。もちろん、私の庭は見物人から保護されています。別の良い選択は、あなたがそこに快適になることができる限り、バスルームでしょう。天気が涼しい場合や近くに近所の人がいる場合は、ソファの上にタオルなどの防水素材を置いて使用できます。私はこの機会にちょうど使用する片側に防水であるベビーベッドを持っています。
成分は肌に「包まれる」ので、古い薄いタオルのようなある種のビンディングを集めます。古いベビーブランケットは、この目的に適しています。バケツをぬるま湯で満たし、タオルで簡単に浸せるようにします。
天然成分の選択
セルライトを取り除く方法は？セルライトの外観を減らすのに役立ついくつかの自然な戦略があります。
1.フルーツ酸- これには、パパイヤ、パイナップル、リンゴ、柑橘類、カボチャが含まれます。これらはすべて、自然で非常に穏やかな化学皮のように作用するフルーツ酸を含んでいます。治療対象の地域に応じて、1カップから数カップのフルーツピューレが必要です。
2.活性炭- これはセルライトを治療するためのもう一つの素晴らしい成分です。それは体から毒素を引き出すのを助け、穏やかな研磨剤として機能します。 （ここで検索）これは、フルーツピューレに追加できるオプションの材料です。
3.研磨剤成分 -炭よりも少し粗い研磨剤も必要です。これにより摩擦が生じ、循環が促進されます。挽いたオート麦、中粒砂糖（デメララなど）、または中粒塩、または挽いたコーヒーはすべてうまくいきます。カフェインは血流を刺激し、セルライトの出現を助けます。そのため、通常のコーヒーを使用する必要があります。
ムクゲの種類
プロセス
- 材料を混ぜます。私は通常、フルーツピューレ（オプションの活性炭を追加）を1カップ、研磨材料を1カップ使用します。濃いペーストが得られるまでよく混ぜます。必要に応じて一度に少量の水を加えて、薄くします。 注：活性炭を使用する場合は、測定と混合の際に必ず非金属製のボウルと器具を使用してください。
- 小さな一握りをすくい取り、問題のある領域に適用します。ミックスを肌の上で円を描くように動かし、数分間スクラブします。必ず各エリアをよく叩いてください。
- 洗い流さないでください！スクラブが終わったら、薄いタオルをぬるま湯に浸し、余分な水を絞ります。湿らせたままにしますが、滴り落ちないようにします。セルライトスクラブを塗った部分を包みます。
- 快適になって本を読んだり、約30分間リラックスしてください。
- タオルを外し、シャワーでよく洗い流してください。 （必ずよく洗い流してください。そうしないと、乾燥するとかゆみが生じる可能性があります！）
いくつかのメモ
必要に応じてモイスチャライザーを使用できますが、アクションと成分が肌を柔らかく滑らかにします。このスクラブ/ラップは週に2回まで行えますが、より頻繁に肌を刺激する可能性があります。
暖かい天気が到来するとすぐにショートパンツを着ることになるので、春の大ヒットの数週間前にセルライトトリートメントをするのが好きです。また、カボチャが季節になる秋にそれをします。 1年の他の時期にカボチャを冷凍したい場合は、1年まで冷凍できます。
天然のセルライトトリートメントを試しましたか？もしそうなら、彼らは働きましたか？それについて教えてください！