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腸内細菌がどのようにうつ病、不安につながるか
新しい研究では、腸内細菌が肥満の人々の脳の否定的な考えを埋めるのに重要な役割を果たしており、それがさらにうつ病や不安を引き起こすことがわかっています。食事は血糖値を変えるだけでなく、脳に信号を送ります。
新しい研究では、高脂肪食が肥満の人々に不安やうつ病を引き起こす可能性があることがわかりました。（出典：ファイル写真） 腸内細菌は、肥満の人の脳に否定的な感情を吹き込み、うつ病や不安を引き起こすのに重要な役割を果たしていると研究者らは述べています。調査結果は、高脂肪食を摂取しているマウスは、標準食を摂取している動物よりも、不安、抑うつ、強迫行動の兆候を有意に多く示したことを示しました。高脂肪食のマウスでは、全身の代謝を制御するのに役立つ視床下部と、気分や行動に重要な側坐核の2つの脳領域がインスリン抵抗性になります。食事は必ずしも血糖値を上げたり下げたりするだけではありません。また、腸内微生物からの多くの信号を変化させており、これらの信号は脳まで届くと、米国のジョスリン糖尿病センターのC.ロナルドカーンは述べています。
しかし、腸内細菌叢を変化させる抗生物質が高脂肪食で与えられた場合、これらの行動はすべて逆転または改善されるとカーン氏は付け加えた。ジャーナルMolecularPsychiatryに掲載されたこの研究では、チームは腸内細菌を実験マウスから独自の細菌を持たない無菌マウスに移すことにより、マイクロバイオームの効果を特定しました。
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高脂肪食でマウスからバクテリアを摂取した動物は、不安や強迫行動に関連する活動レベルの上昇を示し始めました。しかし、高脂肪食と抗生物質を加えたマウスから微生物を摂取した人は、抗生物質を自分で摂取していなくても、摂取しませんでした。
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研究者たちは現在、これらのプロセスに関与するバクテリアの特定の集団とバクテリアが生成する分子を特定するために取り組んでいます。より有益なバクテリアを入れるか、有害なバクテリアの数を減らすことによって、それらのバクテリアを修正することができれば、それは改善された行動を見る方法かもしれないとカーンは述べた。