「精神科医はどのように私を助けてくれたのでしょうか？」トランスジェンダーはメンタルヘルスの問題との闘いを共有しています

トランスジェンダーの多くはストレス、不安、眠れない夜を経験しますが、メンタルヘルスについてはあまり気づいていません。

「誰も私たちを理解していません。誰も私たちの幸せを心配していません」とトランスジェンダーは言います。 （代表、出典：AP /ファイル）

パンデミックの2年目には、私たちのほとんどはおそらく絶望感を持って毎朝目を覚まします。これは、「通常の」プレコビッドであることがわかっていたものが戻るまでにさらに数か月かかる可能性があるという事実をさりげなく受け入れています。

より良い、安定した未来への希望を失うことは、パンデミックの中で私たちの多くがこれまで以上に遭遇したことかもしれません。しかし、この絶望感は、インドのトランスジェンダーコミュニティの生活の中で一定してきました。恥をかかせたり、虐待したり、差別したりすることは、彼らの生活の一部です。多くの人が、性同一性のおかげで、運命、あらかじめ決められた運命などの扱いを内面化しています。

「社会が私たちを受け入れるかどうかは誰にも分かりません…」

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デリー出身のトランスジェンダーであるキラン（名前が変わった）は、自分にふさわしい権利が得られないときは、自分が持っているものでやらなければならない、と語っています。 indianexpress.com 。 彼女は私たちがMaanvikaFoundationとEtiを介して到達したトランスジェンダーの一人であり、社会の最も限界のあるセクションと協力し、トランスジェンダーがさまざまな課題、特にCovidの影響を受けたLGBTQIAコミュニティと協力できるようにしています。

現在電話会社で働いているキランは、生計を立てることができる限り、時折の冷笑に耐えることができると言います。誰も私たちに仕事を与えたくない、少なくともこの会社は私を雇った…社会が私たちを受け入れるかどうか、そして私たちが私たちの権利を得ることができるかどうかは誰にもわからない、と彼女は言う。

キランは、在籍している男子校でドレスアップやメイクをするのが好きだった先輩たちが、自分が誰であるかを理解するのに役立った後、クラス9の生徒として家を出ました。彼女の両親は彼女を受け入れることを拒否した。彼女は学校を中退し、kinnarコミュニティに参加し、その後、生き残るための旅を始めました。

子供の頃の思い出は今でも忘れられないが、できることはあまりない、と彼女は付け加えた。 Yaad to aata hai par ab dheere dheere samhal gayi （私は当時を覚えていますが、徐々にそれに同意するようになりました）。

母はようやく私を受け入れて一緒に暮らしていますが、父はまだ私を軽蔑しています。当初、私の兄弟は私を肉体的に暴行しました、と彼女は思い出します。私はそれを誰とも共有することができずにすべての虐待を経験しました。その時は友達がいませんでした。誰も学校の私のベンチに座ったことはありません。私は一人で座ります。 バハットアケラ 感じられる ホタタ （私は孤独を感じていました）。

多くのトランスジェンダーは、パンデミックの中で基本的な医療サービスにアクセスするのが難しいと感じました。 （代表、出典：PTI /ファイル）

精神科医のサミール・パリク博士は、重大な外傷は、特に継続的である場合、再発し続け、個人に影響を与えると述べています。当然、自分の見方が変わると、世界は不当な場所だと思い始めます。自己不信と相まってフラッシュバックがあります、と彼は付け加えます。

彼は、トランスジェンダーが苦しんでいる最も一般的なメンタルヘルスの問題の1つは、性別違和、生物学的性別と性同一性の不一致のために感じられる不満の感覚であると説明しています。それは気分の変化をもたらします—気分が落ち、機能障害を経験します。それは、誰かを信頼したり、意味のある関係を築いたりする彼らの能力に影響を与えます。

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「その他」の性別カテゴリーに属することが依然としてタブーである国では、トランスジェンダーは日常的に自尊心を求めて戦います。北東部の村出身の33歳のトランスジェンダー、シャシャンクは、学校でトイレに引きずり込まれたり、罵倒されたり、性的暴行を受けたりしたことを思い出します。 Aisa lagta tha ya toh 学校 chhodo ya apni jaan de do （私は学校を辞めるか、自分の命を奪うべきだと感じました）、8番目の基準で彼らのアイデンティティを認めたShashankは共有します。コンピュータアプリケーションの卒業生は、大学時代も人生に違いはなかったと付け加えましたが、彼らは両親のためだけにコースを終えることができました。幸いなことに、彼らの家族はこれまで協力的です。

子供の頃に始まった虐待と差別は今日でも続いていますが、違いは1つだけである、とShashankは強調します。あなたが物事に気づいておらず、体のホルモンの変化に同意するだけの場合、子供の頃は本当に難しいです。唯一の違いは、今では自分自身を守る方法を学んだことです。とはいえ、女性よりもはるかに多くのキナーがレイプされていますが、報告すらする人は誰もいません。

「私は最初の波で病気になりましたが、誰も私に触れたくありませんでした」

パンデミックは、トランスジェンダーに対する差別を悪化させただけです。封鎖中に職を失った後、彼らのほとんどは自分たちを維持するためのお金も食べ物もありません。誰も私たちを助けてくれなかった、とキランは言います。彼らの通常の生活の源— トリ、バダイ 、セックスワークと物乞い—もヒットしました。

多くの人は基本的な医療サービスを利用することさえできませんでした。私は最初の波で病気になりましたが、誰も私に触れたくありませんでした。私は治癒するためにセルフメディケーションに頼らなければならなかった、とシャシャンクは言います。彼は今何ヶ月も失業しています。私は、kinnarコミュニティがマスクを作るために雇われたNGOでスティントを管理しました。それはすぐに終わった。私は従事してきました 遠い 、 バダイ 、過去にセックスワークをしていましたが、私は教育を受けた個人としてもっとふさわしいと感じたので、それらをやめました。

46歳のkinnarであるNeelamは、同様の考えを反映しています。 バハットパレシャンフーンメイン （私は本当に不安です）、彼女は言います、彼女は眠れない夜を過ごしていて、延々と泣いています。それは非常にがっかりします、そしてあなたは誰も私のような人を出産しないことを望みます。彼女のルームメイトのマヒさん（32歳）は、彼らが顧客を路上に連れて行くのを止められたと付け加えた。家賃を払ったり穀物を買ったりするお金はありません。

「精神科医はどのようにしてすべてのストレスから私を助けてくれたのでしょうか？」

いくつかのレベルでトラウマ、ストレス、不安に直面しているにもかかわらず、コミュニティはメンタルヘルスの問題に取り組むにはほど遠いようです。シャシャンクは、「うつ病」について聞いたことがあると言います。私は前の封鎖の間にそれで苦しんだ。

他の人にとって、メンタルヘルスの考えは不明です。当然のことながら、メンタルヘルスの専門家に相談することは問題外です。緊那羅はそれが彼らの問題を解決しないだろうと主張します。

精神科医はどのようにしてすべてのストレスから私を助けてくれたでしょうか？ポケットに10ルピーしか入っていない場合、それだけのお金で生き残る方法を知っているのは私だけです。医者は助けられないでしょう、とShashankは言います。

誰も私たちを理解していませんし、誰も私たちの幸せを心配していません。誰と話しますか？ Apne haath mein hai kya？ Uparwale ne jaise banaya！ （それは私たちの手にあります。私たちをこのようにしたのは神です）、とキランは言います。ニーラムは次のように付け加えています。多くの警官、少年は私たちを口頭で虐待し、暴力を脅かしています。声を上げたいのですが、誰が聞く準備ができていますか？半分の時間、私たちは追い払われます。

トランスジェンダーが直面する永続的な苦痛の解決策は、おそらくメンタルヘルスの相談にあるとは限りません。パリク博士は同意します：社会的支援を通じて、苦痛についてある程度の正常化が必要です。それは、パンデミックの中で苦痛に対処するための最も一般的な要素です。

松ぼっくりと松の木の写真

彼は、スティグマを克服するためには社会的混乱が必要であると付け加えた。私たちは判断なしに受け入れることを学ぶ必要があります。