自宅で健康的なハーブヘアオイルを作る方法は次のとおりです

しかし、さまざまなオイルを購入する代わりに、純粋なココナッツオイルにいくつかの健康的な成分を混ぜて、すべての利点を享受することができます

髪に油を塗ると、髪が傷むのを防ぎます。 （代表、出典：getty images / file）

専門家は自分の髪に油を塗ることをお勧めします 抜け毛を防ぎ、髪の成長を促進し、 頭皮をなだめることに加えて。油中の脂肪酸は、髪の毛の失われた脂質に取って代わります。これは、枝毛を引き起こす主な要因です。オイルがキューティクルを密封し、髪を柔らかく光沢のある状態に保ちます。

ココナッツオイルからハイビスカスやヒマシ油まで、さまざまなヘアオイルを使用できます。しかし、さまざまなオイルを購入する代わりに、純粋なココナッツオイルにいくつかの健康的な成分を混ぜて、すべての利点を享受することができます。

梅はどんな味がしますか

簡単で健康的なハッキングを提案し続ける有名人の栄養士RujutaDiwekarの母親Rekhaは、いくつかの基本的な成分を使って自宅でハーブオイルを作る方法を示しました。

材料

20 –ハイビスカスの花
30 –葉を取る
30 –カレーの葉
5 –玉ねぎ（小）
小さじ1–フェヌグリーク種子
1-アロエベラの葉
15-20 –ジャスミンの花
1リットル–ココナッツオイル

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手順

*フェヌグリーク種子（メチ種子）を水に30分浸します。
*アロエベラを細かく切ります。
*すべての材料を一緒に挽く。
*混合物を純粋なココナッツオイルに加えます。
※弱火で約45分、緑色に変わるまで加熱します。
*冷ましてください
*ガラス瓶に濾して保管します。

Rekhaはまた、各成分の利点についても説明しました。ハイビスカス、カレーの葉、タマネギは髪の成長（太さだけでなく長さ）にも大いに役立ちます。ニームの葉は、シラミだけでなくフケも防ぎます。アロエベラはツヤを与え、髪の成長を助けます。フェヌグリークの種子は、一般的に健康な髪に役立つことでよく知られています。ジャスミンの花はオイルに香りを与えます。彼女は週に2回オイルを使うことを勧めました。

一部の有名人は、自宅でヘアオイルを作る簡単な方法もいくつか共有していました。以前、マライカアローラは共有していました 純粋で健康的なオイルの作り方 ココナッツオイル、オリーブオイル、ヒマシ油を混ぜて。また、アムラで作られたいくつかのパックを使用することができます ラビーナ・タンドンが共有 、またはタマネギ、によって示されるように Bipasha Basu 、髪の損傷を防ぎ、成長とボリュームを改善します。

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