敏感肌ですか？これらの簡単なヒントを覚えておいてください

「特定のスキンケア製品を避けて安全にプレイすることが多い場合は、敏感肌に取り組む」と、JushyaSarin博士はInstagramの投稿で述べています。

あなたの感度がフレアアップしないことを本当に確実にするための鍵は、ほとんどの成分を無視することです。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック）

敏感肌の方は、何か新しいことを試す前に、よく考え直す必要があると言ったら、間違いなく同意するでしょう。また、その炎症、かゆみ、発赤は、日常的に経験するものです。

しかし、今心配してください、私たちはあなたの言うことを聞き、物事をより良くするのを助けるためにここにいます。今日、私たちはあなたがあなたのスキンケア体制の一部として犯してはならないいくつかの一般的な間違いを共有するJushyaSarin博士の好意でいくつかの専門家のヒントを持っています。

皮膚の過敏症はイライラします。新しい分子が皮膚の炎症を引き起こすことを恐れて、新しい分子に近づかないでください。あなたは成分、それらの効果、そして副作用について不確かです。敏感肌への取り組みは、特定のスキンケア製品を避けて安全にプレイすることであることが多いと彼女は書いています。

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Jushya Bhatia Sarin博士が共有した投稿（@ dr.jushya_skincare）

過酷なスキンケア製品を避けてください

活性物質や角質除去剤などの製品は、肌に害を及ぼす可能性があります。サリン博士は、化学角質除去剤を毎日使用することは、皮膚のバリアを剥がす可能性があるため、「多すぎる」と述べています。したがって、化学的な形のAHA、BHA、またはグリコール酸を含む製品や、物理的な形の顆粒を含むスクラブを避けてください。

きれいな美しさに頼らないでください

敏感肌の方はすべてのオーガニック製品に頼りたくなるかもしれませんが、これらは他の成分と同じように、アレルギー反応や刺激反応を起こす可能性のある成分です、と皮膚科医は説明します。これは、「クリーン」と「ナチュラル」は規制された用語ではなく、それらに含まれる成分を実際には知らないためです。

日焼け止めを賢く使う

屋内でも日焼け止めを塗ってください。サリン博士は、亜鉛または酸化チタンを含むSPF30日焼け止めを塗ることを提案しています。なぜこれらの2つの成分は特に？皮膚科医は、化学日焼け止めと比較して、これらのミネラル日焼け止めは敏感肌タイプに対して刺激が少なく、反応性が低い傾向があると言います。

あまり多くの製品を使用しないでください

スキンケアに関して言えば、少ないほど多くなります。これは、使用するスキンケア製品の数が多いほど、成分の数が多くなり、敏感な肌に何かが反応する可能性が高くなるためです、と彼女は説明します。