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このビーガンバターミルクでさわやかなノートで一日を締めくくりましょう（中のレシピ）
これがヨガトレーナーのニーラムマンガットが共有する簡単なレシピで、あなたの味覚を刺激します
これがバターミルクライスが必要な理由です。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック） 月曜日はいつも忙しいです。しかし、心配しないでください、私たちはあなたがあなたの一日を終えるための完璧なレシピを持っています。そして、あなたが特に探しているなら ビーガンレシピ あなたが家で簡単に泡立てることができるということ、あなたは正しい場所にいます。
ピンクがかった紫の花を持つ木
これは、ケララ州からずっとヨガトレーナーのニーラムマンガットが共有している簡単なレシピです。これはあなたの味覚を刺激します。
ココナッツミルクは豊富にあり、自然の中で非常に涼しいため、南部で人気があります。極端な暑さと湿気と戦うのに最適です！このおいしいバターミルクは、牛乳の代わりにココナッツミルクを使用し、カレーの葉、唐辛子、生姜、カルダモンが含まれているため、実際には素晴らしいビーガン代替品です。「生マンゴーココナッツバターミルク」のレシピを共有したと彼女は言いました。
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これがあなたがそれを作る方法です
開花グラウンドカバー 完全な太陽
材料
カレーの葉
緑の唐辛子
カルダモン
ショウガ
すりおろしたココナッツ/ココナッツミルク
生のマンゴー
黒い毛虫は何に変身しますか
方法
*カレーの葉、グリーンチリ、カルダモン、ジンジャー、生マンゴー、すりおろしたココナッツを混ぜ合わせます。
*適切な水でブレンダーに追加します。よくブレンドします。
*次に、混合物をモスリン布に注ぎます。
*ジュースを抽出するためによく絞ってください。
*おいしい生マンゴーココナッツバターミルクをお召し上がりいただけます。
マンガット氏は、この飲み物がいかに完璧な夏の飲み物であるかを付け加えました。抗酸化物質、ミネラル、ビタミンが豊富だと彼女は言いました。
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