今日はラギラドゥーを試してみませんか？

それらの甘い渇望を満足させるためにこの健康的なレシピを頼りにしてください

健康的なラドゥーを作る簡単なレシピは次のとおりです。 （出典：Rekha Diwekar / Instagram）

私たちのほとんどは大好きです 側、 そうですね。食後に食べたいのですが、食前にも楽しんでもらえます！しかし、私たちはまた、ラドゥーがギーに浸っていることにも同意します。ギーを積んだラドゥーが避けたいのであれば、ここにあなたが試してみるべきシンプルで健康的な選択肢があります。有名人の栄養士、ルジュタ・ディヴェカールの母親であるレカー・ディヴェカールによると、ラギは非常に 栄養価が高い 食事中のアイテムで、充実した贅沢を味わえます。

これが簡単なレシピです。

酵母ラドゥー

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シコクビエ成分–シコクビエ– 2カトリス日付– 1カトリギー– 3/4カトリシュガー– 1カトリディンク（ゴンド）– 1/2カトリナツメグ– 1 / 4tspパウダーお好みに応じてドライフルーツ。手順– –ギーを鍋に入れます。ギーでゴンドをふわふわになるまで揚げます。粉末に粉砕します。 –同じギーに、シコクビエ粉を加えてよくローストします。 –日付を細かく切ります。しばらく炒めます。 –ナツメヤシを砂糖で挽く。 –ローストした小麦粉をすべての材料と混ぜ、ラドゥーを転がします。ナツメグパウダーの代わりにエライチパウダーを加えることもできます。 –これは非常に栄養価の高い中食であり、持ち運びも簡単です。興味深いことに、nachaniはShriram.RAGHUKULOTPANNA SoRAGIによってRAGIと名付けられています。これについての話はKanakdasRamayanにあります。重要なメッセージは、私たちの古代の台本に物語の形で与えられています。

によって共有された投稿 レカー・ディヴェカール （@rekhadiwekar）2020年7月30日午前5時58分PDT

材料

2カップ–シコクビエ
1カップ–日付
¾カップ–ギー
1カップ–砂糖
½カップ-ディンク（ゴンド）
¼小さじ–ナツメグパウダー
ドライフルーツ あなたの選択に応じて

方法

*ギーを鍋に入れます。ギーでゴンドをふわふわになるまで揚げます。粉末に粉砕します。
*同じギーに、シコクビエを加えてよく焼きます。
※日付を刻んでしばらく炒めます。
*ナツメヤシを砂糖で挽くようになりました。
*ローストした小麦粉をすべての材料と混ぜてロール 側。
※ナツメグパウダーの代わりにエライチパウダーを加えることもできます。

やってみませんか？

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