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2019年世界禁煙デー：無煙タバコが口腔がんのリスクをどのように高めるか
日中に定期的に使用される無煙たばことは異なり、無煙たばこは絶えず使用され、ユーザーを1日を通して高レベルのニコチンにさらし、高レベルの依存をもたらします。
研究によると、噛みタバコは口腔がんのリスク増加と関連していることが示されています（出典：ゲッティイメージズ/シンクストック） 噛みタバコやその他の無煙たばこ製品は、紙巻きタバコよりもよく知覚される場合がありますが、これらの製品は紙巻きタバコと同じように体に害を及ぼす可能性があり、さらに健康上のリスクが生じる可能性があります。実際、無煙タバコには、平均的な紙巻きタバコと比較して2倍以上のニコチンが含まれています。また、日中に定期的に使用される無煙たばことは異なり、無煙たばこは常に使用されているため、ユーザーは1日を通して高レベルのニコチンにさらされます。これにより、依存度が高くなります。
噛みタバコは通常、葉または粉末の形で提供され、頬の内側に置いて噛んだり吸収したりします。それは風味とニコチンを放出し、口に唾液をたくさん作ります。無煙タバコは、paan masala（gutkha）、khaini、nass、naswatまたはniswar、zarda、supariなどのさまざまな名前で呼ばれます。
口腔がんは無煙タバコの最も一般的な結果の1つであり、噛みタバコは口腔がんのリスク増加と関連していることが研究によって示されています。口腔がんには、唇、舌、頬、歯茎、口の床と屋根、扁桃腺と中咽頭（喉の奥）のがんが含まれます。無煙たばこ使用者はまた、口腔、咽頭（喉）、喉頭、および食道の癌のリスクを高めます。
無煙タバコの他のいくつかの影響には、ニコチン中毒、口腔白斑症（癌化する可能性のある白い口の病変）、歯茎の病気（歯周病）、歯茎の後退（歯茎が歯から引き離されるか後退するとき）、歯の骨の喪失が含まれます顎、歯の腐敗（無煙タバコの風味を高めるための砂糖添加物の結果）、歯の喪失、歯の摩耗（歯のすり切れ）、歯の黄変、慢性的な息苦しさ、不健康な食習慣（無煙タバコは人の味覚と匂いがする能力があるため、ユーザーは有害な塩辛くて甘い食べ物を過剰に食べる傾向があります）、高血圧（唾を吐くタバコには高濃度の塩が含まれています）、心臓血管（心臓）病や心臓発作のリスクが高くなります。
無煙たばこの初めての使用者の平均年齢が10歳であることをご存知ですか？そして、その女性はまた、体重を減らしたり制御したりする手段として無煙タバコに目を向けていますか？
無煙たばこの製造業者は、唾を吐いたり無煙たばこを吸うと人々が禁煙するのを助けることができると暗示したり、主張したりすることがよくあります。しかし、同じことを証明するものはありません。実際、それはニコチン（豊富な無煙タバコに存在する）へのより大きな中毒とより多くの健康リスクをもたらしました。
噛みタバコまたは他の形態の無煙タバコを使用する場合は、禁煙に役立つオプションを検討する必要があります。無煙たばこをやめることは健康に良いことであり、通常、食欲の改善、消化の改善、歯と歯茎の洗浄などの短期的な利点があります。長期的なメリットには、ガン、心臓病、脳卒中の可能性が少ないことが含まれます。
この世界禁煙デーでは、すべてのたばこ製品が有害であり、癌を引き起こすこと、およびそのような製品の使用は強く推奨されるべきではないという認識を高めることを目指しましょう。
Alok Chopra博士は、DaivamWellnessの創設者であり機能医学の専門家です。
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