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世界高血圧デー：正確な血圧測定を確実にするための簡単なヒント
「インドは高血圧の有病率が高く、60歳以上のインドの成人のほぼ3人に1人が罹患しています。我が国における高血圧の推定有病率は29.8パーセントです」とSNナラシンガン博士は述べた。
専門家によると、血圧の測定は最も一般的な手順の1つですが、不正確な測定値が得られる可能性があります。 （写真：ゲッティイメージズ/シンクストック） 高血圧または高血圧は、血圧が望ましくないレベルまで上昇したときに発生します。これは、動脈の壁に対して血液によって加えられる力の増加です。通常の血圧は120 / 80mmHgです。高血圧は、さまざまなガイドラインに従って、130/80 mmHgまたは140 / 90mmHgを超えるレベルで定義されます。
それはサイレントキラーとして知られています。高血圧は、脳、心臓、腎臓、血管に重大な損傷を与える可能性があります。早期に診断され適切に治療されない場合、これは脳卒中、心不全および腎不全を含む心臓発作につながる可能性があると、世界高血圧リーグの理事会メンバーであるインド高血圧学会の会長であるSNナラシンガン博士は述べた。
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彼は、インドは高血圧の有病率が高く、60歳以上のインドの成人のほぼ3人に1人が罹患していると付け加えた。私たちの国の高血圧の推定有病率は29.8パーセントです。これは、高血圧の治療と管理がいかに重要であるかを示しています。高血圧の早期発見が重要であるだけでなく、高血圧の人々の血圧を正確に測定することは、心血管リスクの明確な画像を提供するため、非常に重要です。
多くの人が高血圧の境界線上にある血圧を持っているので、これは大きな問題であり、血圧測定におけるこれらの小さな誤差は、適切な診断と適切な薬による治療から1つを揺るがす可能性があります。一方、真の血圧をわずかなmm Hgで読み間違えると、誰かが高血圧であると誤ってラベル付けされ、不必要な投薬が行われる可能性がある、とNarasingan博士は語った。 indianexpress.com 。
高血圧の人は通常、クリニック、血圧測定を提供する薬局、または自宅で血圧計を使用して、医療提供者を通じて血圧をチェックします。血圧の測定は最も一般的な手順の1つですが、不正確な測定値が得られる可能性があります。
高血圧の早期発見は、心血管リスクがある場合はそれを明確に把握できるため、重要です。 （写真：ゲッティイメージズ/シンクストック） 世界高血圧デーに、ナラシンガン博士は正確な血圧測定を確実にするためのいくつかの重要なヒントをリストします。
*正しいサイズのBPカフを裸の腕に装着する必要があります。BPカフを衣服にかぶせると、読み取り値が増加する可能性があります。
*膀胱が空であることが重要です。膀胱がいっぱいになると血圧の測定値が誇張される可能性があります
*血圧測定中の会話は、患者と世話人が避ける必要があります
*腕は心臓の高さで支えられる必要があります
*背面はサポートされている必要があります
*足と足を交差させずに座るのは床に置く必要があります
*測定の30分前には、食物、カフェイン、喫煙、アルコールの摂取を避けてください。
*家庭用血圧モニタリング（HBPM）の場合、最低3回の測定値を記録し、最後の2回の測定値の平均を血圧と見なすことができます。
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これらのプロトコルはシンプルでありながら必要であり、患者の準備に大いに役立つ可能性があり、医師、患者、一般の人々が臨床現場の内外で正確な血圧測定を行うのにも役立ちます。私たちがパンデミックを目撃しているとき、医師は相談のためにデジタルプラットフォームを使用しています。したがって、HBPMはすべての高血圧患者に必須であり、これにより医師はBPを効果的に管理し、健康上のリスクを減らすことができます。