幸せなときに泣き、悲しいときに笑顔になる理由

人々は喜びの涙で強い前向きな感情を克服します、と研究は言います、そして泣くことは彼らが状況から回復するのを実際に助けると付け加えます。

人々は喜びの涙で強い前向きな感情を克服します、と研究は言います、そして泣くことは彼らが状況から回復するのを実際に助けると付け加えます。 （出典：|画像）

人々は喜びの涙で強い前向きな感情を克服します、と研究は言います、そして泣くことは彼らが状況から回復するのを実際に助けると付け加えます。

米国のイェール大学の心理学者オリアナ・アラゴン氏は、人々が強い前向きな感情に圧倒されると涙が流れ、これを行う人々はそれらの強い感情からより良く回復するようだと述べた。

人々はこれらの表現で感情的な平衡を取り戻します、と彼女は付け加えました。

イェール大学のアラゴンと彼女の同僚は、かわいい赤ちゃんや、戦争から戻ってきた兵士の夫と再会する泣いている配偶者など、いくつかの感情的なシナリオを参加者に紹介し、彼らの反応を測定しました。

彼らは、ポジティブなニュースに対してネガティブな反応を示す個人は、激しい感情をより迅速に和らげることができることを発見しました。

彼らはまた、子供の卒業式で泣く可能性が最も高い人々が、かわいい赤ちゃんの頬をつまむことを望んでいる可能性が最も高いことを発見しました。

強い否定的な感情が肯定的な表現を引き起こす可能性があるという証拠もいくつかあります。

たとえば、人々が困難な状況や恐ろしい状況に直面したときに神経質な笑いが現れ、私たちは極度の悲しみのときにも笑顔になります。

アラゴン氏によると、新しい発見は、多くの人がしているが自分自身を理解していないという一般的なことを説明し始めているという。

これらの洞察は、人々が感情をどのように表現し、制御するかについての理解を深めます。これは、精神的および肉体的な健康、他者との関係の質、さらには人々がどれだけうまく連携するかに重要に関連しています。

この論文は、ジャーナルPsychologicalScienceに掲載されました。