あなたの子供が学校で輝いて欲しいですか？寝室からテレビをシフト

寝室にテレビを置くと、子供たちは24時間アクセスでき、ある意味でそれを私有化するので、親としてあなたは監視を減らし、テレビの使用を制御することが少なくなります。利用時間の増加は、肥満度指数の上昇、身体的攻撃性、およびビデオゲーム中毒の症状とも関連していました。

ほとんどの子供が寝室で一人でテレビをつけるとき、彼らはおそらく教育番組を見たり、教育ゲームをしたりしていません。 （出典：|画像）

保護者の方はご注意ください。研究者は、寝室にテレビやビデオゲームがあると、子供たちは読書、睡眠、または他の活動への参加に費やす時間が少なくなる傾向があることを発見しました。これは成績に悪影響を与える可能性があります。

学校での彼らのパフォーマンスに影響を与えることに加えて、寝室のテレビはまた、肥満のリスクを高めるかもしれない、とジャーナルDevelopmentalPsychologyに発表された研究は言いました。寝室のメディアを持っている子供たちは、より暴力的な番組を見たり、ビデオゲームをしたりして、身体的攻撃性のレベルを高めたことが研究でわかった。

米国のアイオワ州立大学の心理学教授である主執筆者のダグラス・ジェンティーレ氏は、ほとんどの子供たちが寝室で一人でテレビをつけているときは、おそらく教育番組を見たり、教育ゲームをしたりしていないと述べています。

寝室にテレビを置くと、子供たちは24時間アクセスでき、ある意味でそれを私有化するので、親としてあなたは監視を減らし、テレビの使用を制御することが少なくなります、とGentileは説明しました。

寝室のメディアは、子供たちがより多くの時間を見て、遊んで過ごすことを容易にし、それは他の有益で健康的な活動に取って代わります。

蔓に咲いている紫色の花

たとえば、研究者は13か月と24か月の期間にわたって子供を追跡し、寝室のメディア（テレビとビデオゲームの両方）が総画面時間を増やし、それが学校の成績に間接的に影響することを発見しました。

データは1つの説明を示していました。テレビを見るのに多くの時間を費やし、読書に費やす時間が少なかった3年生から5年生までの生徒です。

研究によると、スクリーン時間の増加は、ボディマス指数の上昇、身体的攻撃性、およびビデオゲーム中毒の症状とも関連していた。

依存症に関する何十年にもわたる研究から、依存症の最大の予測因子はアクセスであることがわかっています。ギャンブルをする場所がなければ、ギャンブルにはまっているはずがない、とジェンタイル氏は語った。

この調査では特に寝室のテレビとビデオゲームに注目しましたが、Gentileは、子供たちがデジタルデバイスにアクセスできるようになったため、効果は同じであると予想しています。