これがあなたの髪が冬の間しばしば油っぽい理由です

指から頭皮に汚れが移ってしまうので、頻繁に髪に触れないでください。

油っぽさを遠ざけるためのヒントをいくつか紹介します。 （出典：ゲッティ/シンクストックイメージズ）

良い髪の日を過ごすことは難しい問題になる可能性があります。あなたは陽気な気分になっているかもしれませんが、特に冬には、あなたの髪はいつも奇妙に振る舞うかもしれません。定期的に洗った後でも、天候の変化、ホルモンの不均衡、使用する製品、特定の病状により頭皮がうろこ状になる傾向があるため、髪が脂っこく感じることがあります。

冬の間、頭皮は継続的に油を分泌します。シャンプーをしないと、余分な油が蓄積し、汚れ、ほこり、粒子が蓄積して、髪に油っぽくて脂っこい外観を与えます。また、この期間中は、パーカーのような暖かい服を着て、部屋のヒーターを上げます。これらはすべて、過剰な油の生成を刺激し、頭皮に油や死んだ皮膚細胞を閉じ込める、とDNASkinの創設者であるDrPriyankaReddyは言います。診療所。

油っぽさを遠ざけるためのヒントを次に示します。

*指から頭皮に汚れが移ってしまうので、頻繁に髪に触れないでください。

*適切な間隔で髪を洗ってください。ただし、過度に洗うと、体が頭皮の乾燥を補おうとするため、オイルの生成が増える可能性があることに注意してください。一方、洗浄が少ないと、油の蓄積と真菌の増殖を引き起こす可能性があります。

*枕カバーと櫛を清潔に保ちます。

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*タイトなバンダナを頻繁に着用することは避けてください。もしそうなら、あなたがそれらを定期的に洗うことを確認してください。

*ヘアケア製品をたくさん使用したり、あまり頻繁に矯正したりしないでください。

*頭皮が過度に脂っこく、通常のシャンプーで効果がない場合は、皮膚科医に相談して、治療が必要な乾癬や脂漏性皮膚炎を除外してください。

*アロエベラジェルを使用してコンディショナーを準備し、それを大さじ1杯のアップルサイダービネガーとレモンジュースとそれぞれ混合します。コンディショナーとしてお使いください。これは油性の髪に対して作用します。

※特にオイリーヘア用のシャンプーをお選びください。シャンプーの通常のPHレベルは4.5、6.7であるため、油性の髪の場合はそれ以上が必要です。

※コンディショナーで髪をコーティングしますので、油性の髪の方は使用量を減らしてください。

頭皮が油っぽい理由が何であれ、優しいシャンプーを使うと便利です。頭皮が非常に脂っこく感じ、フケがある場合は、少量の温かいオイルに続いてマイルドなシャンプーが役立ちます。週に2回シャンプーすることもできます。ただし、コンディショナーの使用はチップのみに制限する必要があります、とバンガロールのバナーガッタロードにあるフォルティス病院の皮膚科医であるスミサウォリアー博士は言います。

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油性の髪に最適なシャンプーを選ぶことになると、MedLinksのMDディレクター、コンサルタント皮膚科医、および専門の植毛外科医であるDr Pankaj Chaturvediは、成分ラベルを確認し、次のようなコンポーネントを探すことを提案します。

*硫化セレン、ケトコナゾール、サリチル酸などの分子。これは、脂っこい頭皮に関連する油や真菌の要素の世話をするのに役立ちます。

*アサイベリー：葉酸、亜鉛、ビタミンA、C、E、Bが豊富なアサイベリーは、頭皮の健康とバランスを保ちます。

*カモミール：製品に含まれるカモミール抽出物に注目してください。髪の内側から髪を強くする、やさしく栄養のあるクレンザーです。

*緑茶：髪と頭皮の水分レベルのバランスをとるのに不思議に働くもう1つの成分である緑茶は、皮脂の生成を減らすことができます。

*マシュマロの根：マシュマロの根は、その鎮静作用と抗菌作用により、頭皮を元に戻し、髪をやさしく柔らかくします。

*ケラチンおよびその他のタンパク質：毛先が乾燥している場合は、ケラチンを注入した製品を使用して髪を強化し、回復させます。