科学者たちはあなたの睡眠パターンの原因となる遺伝子を発見しました。したがって、時差ぼけや墓地の移動が働いた後に睡眠サイクルが中断した場合、それはある種の体の計時担当者であるLhx1がその仕事をしているためです。
インド出身の科学者によると、この遺伝子の発見は、私たちが選択したスケジュールによって睡眠と覚醒のサイクルが中断される現代社会に関連しているとのことです。彼らは、この発見が睡眠障害の治療法を見つけるのに役立ち、交代制勤務者や時差ぼけの旅行者が時差に適応できるようになると述べています。
個々の時計ニューロンが互いにどのように通信するかを制御するLhx1と呼ばれる遺伝子を発見しました。このようなクロストークは、活動と睡眠を1日の適切な時間に統合するのに役立ち、明暗のサイクルが変化したときに睡眠時間がさまようのを防ぎます。この研究は、時計セル間のクロストークを弱めることが、睡眠時間または活動時間を変更する効果的な方法である可能性があることを示しています。これは、昼と夜のシフトの間に働く人々にとって特に有用であり、睡眠時間を簡単に調整できます。彼らの勤務シフトが変わるとき。ほとんどの国の労働力のほぼ10〜15パーセントは交代制勤務者です。彼らが夜から昼へのシフトに変わるとき、または週末に「日中アクティブ」になろうとするとき、彼らが睡眠時間を再調整することは非常に困難です。その結果、彼らは睡眠が少なくなり、生産性が低下し、長期的には多くの慢性疾患にかかりやすくなります。ソーク研究所のサチンダナンダパンダ准教授は、電子メールのインタビューで、睡眠時間を再調整するための治療法を見つけることは、彼らに大きな利益をもたらすと述べた。
ソーク研究所の研究者であり、ジャーナルeLifeに掲載されたこの論文の共同筆頭著者であるシュブロス・ギル博士はさらに、人間には睡眠、起床時間、体温維持のために24時間のリズムを生成する体内時計があると説明しました。 、 とりわけ。
内部クロックは、外部クロックと同期している場合、つまり昼間または夜間のサイクルでのみ役立ちます。人がサンディエゴからムンバイへなど、あるタイムゾーンから別のタイムゾーンに移動するとき、ムンバイに着陸するとすぐに、内部時計はまだサンディエゴ時間で動作しているため、あまり役に立ちません。その結果、ムンバイ時間に再調整されます。このプロセスには数日かかります。その間、その人はよく知られている悪影響、すなわち時差ぼけを経験します。 Lhx1は、人がサンディエゴにいるときに視交叉上核(SCN)と呼ばれる脳の領域が正常にカチカチ音をたてる内部時計の維持に関与し、内部時計がムンバイ時間に再同期できるようにする役割を果たしていることがわかりました。 Lhx1はSCNのリズム生成能力において重要な役割を果たしていると彼は述べた。
科学者たちはマウスの明暗サイクルを破壊し、SCNの何千もの遺伝子の発現の変化を他のマウス組織と比較しました。最終的に、彼らはSCNに特有の213の遺伝子発現変化を特定しました。次に、これらをさらに13に絞り込みました。これらのうち、光に反応して抑制されたのはLhx1の1つだけでした。
チームはこの論文に6年間取り組んでおり、研究には、ゲノミクス、遺伝学、電気生理学、遺伝子クローニング、動物の行動、遺伝子改変動物など、複数の方法が含まれていました。
パンダはオリッサ州ブバネシュワールで育ち、インドを離れて米国で博士号を取得しましたが、IITカラグプルの卒業生であるギルは2012年からパンダ博士のグループのポスドク研究員を務めています。
体が黒い、足が白いクモ