科学者たちは、これが世界で最もリラックスできる曲だと言います。今、ストレス別れを入札

「Weightless」と呼ばれるこの曲は、リスナーをリラックスさせることを目的としてマルコーニユニオンで作成されました。

この曲はリラックスできることが「証明」されています。

私たちのほとんどは、音楽が非常に落ち着くことができることを知っていますが、あなたをリラックスさせる正確な曲や音楽は人によって異なります。結局のところ、心と心に触れるものは非常に主観的です。まあ、これらの科学者がそれについて何か言うことがあるなら、そうではありません。

英国の神経科学者は、世界の他のどの曲よりもあなたを苦しめ、あなたの魂を落ち着かせる1つの歌を特定したと主張しています。さまざまなメディアの報道によると、サウンドセラピストとマンチェスターバンドのマルコーニユニオンがこの曲を思いつき、パズルを完成させた40人の女性に演奏されました。この曲は、エンヤ、コールドプレイ、さらにはモーツァルトの曲よりもはるかに効果的に落ち着かせてリラックスさせるのに役立つことがわかりました！

「Weightless」と呼ばれるこの曲は、2011年にBritish Academy of SoundTherapyの創設者であるLyzCooperと共同でMarconiUnionによって作成されました。「Weightless」は、テストされた他のどの音楽よりも高いリラクゼーションをもたらしました。脳画像研究は、音楽が脳内の非常に深いレベルで機能し、音の処理に関与する領域だけでなく、感情に関連する領域も刺激することを示しています、と英国の主要なストレス専門家の1人であるDavidLewis博士はShortlistに語りました。

8分8秒の歌は、血圧、心拍数、呼吸速度の低下とともに、リスナーのストレスを65％減少させるようであり、他の同様の心地よい歌よりも11％効果的であると考えられています。 、アデル、デイリーメールの報告によると。

黒い縞模様の灰色のクモ

ここで無重力を聞く 。

この曲は、ギター、ピアノ、自然なサウンドスケープの電子サンプルを特徴としています。 60 BPMの継続的なリズムにより、脳波と心拍数が「エントレインメント」と呼ばれるプロセスでリズムと同期します。 「Weightless」に加えて、科学的に証明された心を落ち着かせる曲のリストに入れるための他のタイトルは次のとおりです。

ELECTRA by Airstream

日当たりの良い矮性常緑低木

MELLOMANIAC（CHILL OUT MIX）by DJ Shah

エンヤのウォーターマーク

コールドプレイによるSTRAWBERRYSWING

バルセロナで行かないでください

オールセインツのピュアショアーズ

ブラックウォールナットの木はどのようなものですか

アデルのあなたのような人

モーツァルトのSONGON THE AIR

カフェデルマールで飛べます

黒い縞模様の白い毛虫

これらの曲はあなたをリラックスさせましたか？以下のコメントを教えてください。

上記の記事は情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。自分の健康や病状に関して質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療専門家の指導を受けてください。