汚染とスキンケア:あなたの日常生活にはこれらの成分が含まれていますか?

「空気の質は私たちの肌の健康に直接的な役割を果たしており、残念ながら私たちの多くはAQIレベルの低い場所に住んでいます。汚染はフリーラジカルを生成し、それはあなたの肌に悪影響を及ぼし、急速な老化と色素沈着を引き起こす可能性があります」とGeetikaMittal博士は言いました

オルガスムの利点、スキンケアの利点のセックス、オルガスムの利点、皮膚のオルガスムの長所、オルガスムの後に何が起こるか、オルガスムは皮膚を改善しますか汚染は、長期的には皮膚に影響を与える可能性のある強力な刺激物です。 (写真:ゲッティ/シンクストック)

汚染は健康に影響を与えるだけでなく、皮膚や髪に大混乱をもたらします。効果はすぐには見えないかもしれませんが、小さなほこりの粒子とフリーラジカルは老化の兆候を固定し、色素沈着過剰と乾燥を引き起こす可能性があります。あなたがそのようなスキンケアの悩みを寄せ付けないためのワンストップソリューションを探しているなら、あなたはあなたの肌に外部から適用される成分に集中しなければなりません。



以下では、皮膚科医のGeetika Mittal博士が、空気の質に関係なく放射を維持するための5つの重要な抗酸化物質を共有しています。これらの抗酸化物質はそれぞれ、汚染によって引き起こされるフリーラジカルと戦うので、重ねてください!彼女はミタル博士が言った。



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ミタル博士は次のように付け加えました。空気の質は私たちの肌の健康に直接的な役割を果たしており、残念ながら私たちの多くはAQIレベルの低い場所に住んでいます。汚染はフリーラジカルを生成し、それはあなたの肌に悪影響を及ぼし、急速な老化と色素沈着を引き起こす可能性があります。



ビタミンC

このスキンケア成分は、美容業界に波紋を生み出しています。抗酸化物質を配合し、お肌を輝かせ、コラーゲンの生成を促進します。費用対効果の高いオプションをお探しの場合は、 これを試してみてください



ビタミンE



草に最適な液体肥料

調査、 皮膚の光老化とその予防における抗酸化剤の役割、 2013年に発表されたビタミンEは抗酸化物質が豊富で、光老化の開始を遅らせるのに役立ちます。フリーラジカルと戦うのに役立つ保護層を提供しながら、乾燥を和らげ、肌を柔らかく保ちます。

フェルラ酸



この成分はあなたの傷をより速く癒すのを助けます。したがって、皮膚のバリアが損なわれた場合、それは老化の兆候を遅くし、皮膚を明るくする光防護特性を持っているので、フェルラ酸のようなものはありません。



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ココア抽出物

冬に最適なココア抽出物は非常に栄養価が高いです。それはまた、過酷な月の間だけでなく、汚染への継続的な曝露のために一般的である炎症を起こした皮膚を落ち着かせるのに役立ちます。また、定期的に顔にココアエキスをマッサージすると、血流が促進され、輝く肌になります。



亜麻仁油



オメガ3脂肪酸が豊富な強力なスキンケア成分である亜麻仁油は、ゲームチェンジャーになる可能性があります。オイルでありながら皮脂の生成を抑え、ニキビを抑えます。オメガ3脂肪酸は、定期的に使用すると肌のコラーゲンを高めるのに役立ちます。