「以前のようにそれについて妄想的ではない」：サミーラ・レッディは髪の白髪について強力なメモを書きます

「私は2週間ごとに色を塗っていたので、誰もその白の線を捕まえることができませんでした。今日、私は自分の甘い時間を取って、好きなときに色を塗ることを選びます」と俳優はInstagramの投稿で言いました

白髪のサミーラ・レッディ。 （出典：Sameera Reddy / Instagram）

サミーラ・レッディ のソーシャルメディアは、自己愛、ボディポジティブ、フィットネスなどがすべてです。しかし今回、俳優はソーシャルメディアを利用して、年を取り、受け入れられることについて父親と強力な会話を交わしました。

Instagramを見て、俳優は父親が彼女に白/灰色の髪を着色しない理由を尋ねた方法を共有しました。

私の父は私がなぜ私をカバーしていないのかと私に尋ねました 白髪 。彼は人々が私を判断するのを心配していました。私は「もし彼らがそうしたら…それは私が年を取っているという意味ですか？きれいじゃない？手入れされていませんか？魅力的ではないのですか？」私は彼に、以前のようにそれについて妄想的ではなく、自由が解放されていると言いました。私は2週間ごとに色を塗っていたので、誰もその白の線を捕まえることができませんでした。今日、私は自分の甘い時間を取って、好きなときに色を塗ることを選びます、と彼女は書いています。

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彼女は、父親が会話を変えるのはなぜ彼女なのかと尋ね続けたと語った。私はなぜそうしないのかと言いました。私は一人ではないことを知っています。シフトと受け入れは、古い思考プロセスが壊れたときにのみ始まります。私たちがただお互いを許すことができるとき。自信が自然にそれを見つけることができ、マスクやカバーの後ろに隠れていないとき。私が父親としての彼の懸念を理解したので、私の父は理解しました。私たちは毎日、前進することを学び、小さなシフトで平和を見つけます。そして、それは私たちをはるかに大きな場所に連れて行くそれらの小さなステップです、と彼女は付け加えました。

彼女は強力なメモを「受け入れ」、「 幸せ 「、「自己愛」、「不完全に完璧」。非現実的な美しさの基準を満たそうとするよりも、自分を受け入れて満足することが重要であることを強調しています。

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