カイラリヘルスリゾート：心と体と精神のためのより良い休暇はありませんでした

癒しのマッサージ、解毒する食べ物、そしてあなたを落ち着かせる雰囲気を備えたカイラリヘルスリゾートは、博物学者の宝庫です。

カイラリヘルスリゾート：自然の中でくつろぐ（出典：シャルミラチャンド）

シャルミラ・チャンド

最後に蝶を追いかけたり、膝にヒキガエルを乗せたりしたのはいつですか。記憶が失われ、心が一生懸命働いています。しかし、私たち都市の住人にとって、動植物の中に座る贅沢はどこにありますか。

砂漠に木はありますか

まあ、私はかなり幸運でした。なぜなら、ケララの穀倉地帯として一般に知られている静かで美しい町、パラカッドの西ガーツ山脈のふもとにある特別な友人（孔雀、サギ、カエル、ヒキガエル、カタツムリ）と一緒に時間を過ごす機会を得たからです。アーユルヴェーダヘルスリゾートのカイラリは、4日間、私の楽しい住まいでした。

アーユルヴェーダヘルスリゾートのカイラリは、4日間、私の楽しい住まいでした（出典：Sharmila Chand）

50エーカーの広大なリゾートの巨大な門に入ると、何が続くのか気になりました。そして、私は正しかった。ケララのオフホワイトとゴールドの広大なラム、ランプの照明、新鮮なココナッツウォーターによる伝統的な歓迎。 「ああ」と私は言った。デリーから飛行機で3時間、コインバトール空港からリゾートまで車で1時間半。ドライブは本当に世界の外にあるので、車に座っているときはカメラを準備しておいてください。

内向きの旅が始まります
ココナッツウォーターをすすりながら、星座占いについて聞かれました。質問に少し驚いて、私はためらって答えました。数分後、私は自分のコテージに案内され、驚いたことに、その壁は私の太陽のサインに従って完成しました。

その後、コテージの名前は、ルクマニ、アスワティ、カルティカ、バラニ、マカリヤム、プナルサム、アヴィッタム、ウスラダムなどのインドの星座にちなんで付けられていることに気付きました。30のコテージはそれぞれ、名前、スタイル、装飾がユニークで、 VaastuShastraの原則に従って建てられました。

Kairaliのコテージは、Rukmani、Aswathi、Karthika、Bharani、Makariyam、Punartham、Avittam、Uthradamなどのインドの星座にちなんで名付けられました。 （出典：シャルミラチャンド）

有名な建築家ローリーベイカーによって概念化されたコテージは、伝統的なケララの家の外観を反映しています。造園家のランドアベ博士は、コテージが自然環境にうまく溶け込んでいることを確認しました。このリゾートの製作中に木が一本も伐採されなかったと言われました。当然のことながら、私はいくつかの木がコテージの真ん中にさえ成長しているのを見ることができました。

あらゆる種類の鳥の名前

私は自分のコテージに落ち着き、ベッドサイドテーブルに保管されている新鮮なココナッツクリーム（マライ）を見つけました。さて、それは非常に思慮深いジェスチャーであり、それが甘やかし始めた方法です。

リゾートは、さまざまな問題を治療するためのヒーリングセンターです。同時に、一人で若返ることができる至福の天国です。ここでのすべての活動と詳細は、健康的で前向きな雰囲気につながります。たとえば、すべてのコテージはピラミッドの形で内部に建てられており、特別な巻き貝の殻–神聖なValambari Conch（Turbinella pyrum）が内部に配置されています。これは、正の振動を循環させるのに役立ちます。床の酸化鉄コーティングは、天然の冷却剤として機能します。そのような床の上を裸足で歩くことは喜びであり、彼らはそれが体の解毒に役立つと言います。コテージの横を流れる流れ落ちる小川は、調和と平和を高めます。

特別な巻き貝の殻–神聖なヴァランバリ巻き貝（Turbinella pyrum）は、ポジティブな振動のためにすべてのコテージの中に配置されています（出典：Sharmila Chand）

鳥のさえずりに目を覚ます
午前6時30分、玄関先でマサラティーを持っているサービスボーイからモーニングコールが届きました。私はそれを完全に楽しんで、プールサイドで私のヨガセッションに急いでいます。ラグとヨガマットがすべて整っており、グルジは素晴らしいセッションを開始します。リゾートの静かな環境で日の出を楽しむなんて素敵な方法でしょう。

夕日はさらに美しいです。夕方の6.30に瞑想セッションがあります。その後、ひと泳ぎして、アーユルヴェーダの食堂で4コースディナーをお楽しみください。

自然と一体になる
有名な園芸家でパドマブーシャン賞を受賞したG.S.ランダワ博士によって設計されたカイラリの風景は、自然の香りが漂う青々とした葉です。

ココナッツの木は約800本あります。目の前の木からココナッツを手に入れるスタッフの男の子の姿はスリル満点です。また、リゾートの木々で特大のマンゴーを目撃し、お土産にそれらがいっぱい入ったバッグを手に入れました。

また、リゾートの木々で特大のマンゴーを目撃し、お土産にそれらがいっぱい入ったバッグを手に入れました。 （出典：シャルミラチャンド）

リゾート内の10エーカーのオーガニックガーデンでは、治療効果のあるハーブや植物が栽培されています。散歩して、パイナップル、チリ、トマト、ゴーヤ、カボチャ、レディースフィンガー、ナス、バナナ、ヘビウリなどの植物がどのように幸せそうに見えるかを見てください。言うまでもなく、それらは化学物質で処理されておらず、それはそれらを新鮮で健康的に見せることになります。

また、あなたは花に名前を付けます、そしてあなたはそれが栄光にそこで成長するのを見るでしょう。ジャスミン、ハイビスカス、アンスリウムが石の歩道や隠れ家の風景を飾っているのを見るのは美しい光景です。

食べ物は美味しく健康的です
提供される料理はベジタリアンです。調理法にタッカがなく、独特の調理法です。すべての料理がどれほど美味しいのか不思議です。私はその秘密を知りたかったのですが、確かに、料理長が有機料理のデモンストレーションに来ました。彼はまた、非常に才能のあるリゾートのオーナーであるギーター・ラメシュが書いたアーユルヴェーダ料理の本を私にプレゼントしてくれました。アーユルヴェーダのコンセプトを育み、患者さんがやってくる病院のような場所にしたくなかったので、家族やチームと一緒に、人々が可能な限り健康的な滞在を楽しめるリゾート兼癒しの村になりました。仕方。

砂漠の植物の名前と写真

健康要因はすべてのステップで最も重要です。だからあなたが食べるものは自家製です。すべての果物と野菜はリゾートの土壌から来ています。ボトル入りの水よりも温かいハーブ水をお勧めします。フレッシュジュースが入っており、人工フレーバーが出ています。

アーユルヴェーダ病院で医者に会う
サーヴァン博士との相談は、ダイエットと健康的なライフスタイルに関するヒントを非常に簡単な言葉で教えてくれたので、私にとって目を見張るものでした。彼はまた、病気を治し、ストレスを和らげるために彼らが作るさまざまな製品に私を導きました。

サーヴァン博士は、パンチャカルマ（体を浄化するための5つの手順）と解毒および若返り療法が訪問者によって選択される最も一般的な治療法であると私に言いました。彼らは治療を受けているゲストのために特別な食事療法を処方します。

診察後、私は治療室に案内され、2人の熟練したマッサージ師が、リンパ管を開いて血液循環を改善するカイラリの薬用オイルを使用した伝統的なアビヤンガムマッサージをしてくれました。温かいオイルを体にこすりつけると、筋肉がほぐれてリラックスした感じがしました。

春に白い花を咲かせる木は何ですか？

マッサージに続いてスチームバスが行われ、ボディスクラブまたはオーガニック製品で作られたカヤレパムが施されました。石鹸は一切ありません。

マッサージに続いてスチームバスが行われ、ボディスクラブまたはオーガニック製品で作られたカヤレパムが施されました。 （出典：シャルミラチャンド）

蝶を追いかけたり、ハンモックでリラックスしたり、プールサイドで読書をしたり、ヒキガエルが飛び跳ねたり、うがいをする水の近くで無気力なカタツムリを眺めたり、古いロッキングチェアでお茶を飲んだりするのが私の究極の至福の状態でした。心、体、精神を若返らせるためのこれ以上の休暇はありません。

お見逃しなく
アーユルヴェーダのアビヤンガム治療。
ヨガ＆メディエーションセッション。
プールでひと泳ぎ。
ヴェーダ占星術の読書。

クイックファクト

そこに着く
パラカッドはコインバトール空港とコーチン空港から2時間以内です。パラカッドには鉄道駅があり、すべての主要都市との道路と鉄道の接続が良好です。

いつ行くか ：一年中いつでも訪れることができます。天気は11月から2月の間に最高です。 3月、4月、5月は少し暖かくなりますが、リゾートの青々とした葉は自然の保護傘として機能します。モンスーンを体験したいなら、6月、7月、8月は楽しいです。

Sharmila Chandは、旅行、食品、ライフスタイルについて書くのが大好きなフリーランスのジャーナリストです。彼女はまた、Om BooksInternationalの著書Cheers– 365 Cocktails＆Mocktailsの著者でもあります。彼女についてもっと知る http://www.sharmilachand.in