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インド人は2021年に健康的な食事を優先しますが、味に妥協することはありません
インド人の70％以上が、全体的な健康、免疫力を改善し、ストレスや不安を軽減するために、ジムやフィットネスセンターに行くよりも食事の変更を優先すると述べています。
調査によると、回答者の70％は、食事の変更を通じて健康を改善する傾向が以前よりも高くなっています。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック） 健康—精神的、肉体的、感情的—は、特にインド人にとって最優先事項です。 COVID-19（新型コロナウイルス感染症 、新しい調査が通過する場合。インド人の70％以上が、優先すると述べています 食事の変更 全体的な健康、免疫力を改善し、ストレスや不安のレベルを下げるためにジムやフィットネスセンターに行くこと。興味深いことに、調査回答者の100％は、健康食品とジャンクフードを正しく識別しており、脂肪や糖分が豊富な不健康な選択肢の悪影響について非常に高い認識を示しています。
によって実施された年末調査 習慣 さらに、71％が、食生活やフィットネスの習慣が壊れているため、Covid-19以前よりも健康状態が悪いと感じていると述べています。
挙げられた理由のいくつかは、時間の不足、健康的な製品の味の悪さ、そしてさまざまな選択肢の中から選択できないことによって誇張された健康的な製品の技術的な詳細の混乱でした。
調査によると、回答者の72％が時間の不足を挙げ、66％が健康的な商品の味の悪さを最大の障害として挙げています。
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オンライン調査は2020年の第4四半期に実施され、インドの大都市圏全体で2,428人の成人が参加しました。すべての回答者は22〜56歳の年齢層であり、年間世帯収入は10ルピーを超えています。
しかし、73％は、彼らがまだ消費するだろうと強調しました 不健康なオプション 彼らは美味しくて便利で、日常生活の一部だからです。したがって、味は食品を購入する決定において最高であり、大多数は依然として、味が良くないかもしれない健康的な食品よりも、栄養上の利点もあるおいしい食品を好む。
健康的な食事をしていますか？ （Soyrce：Getty Images / Thinkstock） Habbitの共同創設者兼CEOであるDhruvBhushan氏は、危機は認識、選択、信念、行動の変化を促進すると述べました。パンデミック後の消費行動に関する私たちの広範な調査は、消費者の生活、健康、ウェルネスに対する見方が恒久的な変化を遂げていることを証明しています。健康であることが何を意味するのかについての進化した認識とともに、より良い健康結果を達成するためにライフスタイルを変更したいという強い願望があります。調査は、ダイエットは健康の旅における運動の二次的なものであるという神話が崩壊し始めていることを強調しており、回答者は 栄養 身体的および精神的健康を改善するために、運動よりも食事の変更を優先します。これが新しい法線です。
また、4人に1人、26％が瞑想の優先度を高くしたいと考えていますが、65％は、目標の達成を支援するために医療および栄養の専門家への依存度が高まっていることを示しています。インド人の60％以上は、Covid-19の社会的距離と共有エリアの回避により、従来のジムやフィットネスセンターに対する優先度が以前よりも低くなっており、自宅で運動したり、ランニング、サイクリングなどの代替の身体活動をしたりすることを好みます。またはエアロビクス。