ハーブボディクリームの作り方

この自家製ボディローションのレシピは、主にハンドクリームですが、少し想像力といくつかの簡単な調整で、ほとんどすべてのものに使用できます。

最初に石鹸を作り始めたとき 、人々は私に自然なスキンケアについて尋ねました。私はいくつかのレシピを試してみましたが、そのうちのいくつかは機能しましたが、そのうちのいくつかはあまり良くありませんでした。ハンドクリームのレシピに出会ったのですが、見た目は良かったのですが、作ろうとすると脂っこくなり、しばしば分離してしまいました。もちろん、元のレシピでは、パラフィンワックスとミネラルオイルを使用していました。もっと良い方法が必要だと思いました。

自家製ボディローションの成分

オイル

元のレシピのオイルをオリーブオイルに変更しましたが、少し油っぽすぎました。ココナッツオイルを試しましたが、ココナッツにアレルギーがある人もいます。最後に、グレープシードオイル、ヒマワリ、ベニバナオイルの組み合わせを作りました。グレープシードには多くの抗酸化物質が含まれており（ここで抗酸化物質について読んでください）、ヒマワリとベニバナにはビタミンとミネラルが含まれています。ビタミンEは、これらのオイルの中で最高の量で利用可能です。スイートアーモンドオイル、ヘーゼルナッツ、マカデミアナッツも使用できます。これらはすべて異なるプロパティを持っていますが、似ています。カレンデュラなどの注入オイル（ここでオイルを注入する方法を参照）を使用できます。これは私のお気に入りの一つです。

ワックス

ワックスも必要です。私は大豆ワックスと蜜蝋を使いましたが、どんなワックスでもうまくいくはずです。すべてのワックスが異なるため、レシピを微調整する必要がある場合があります。レシピを試して（下記）、使用するワックスの量を増減するかどうかを決めます。蜜蝋は、季節やミツバチが使用しているさまざまな花によって変化する可能性があることに注意する必要があります。

水

ほぼすべてのタイプの水を使用できます。私は雨水が好きですが、井戸水や蒸留水も使えます。お茶などの注入水を使用して、作業している植物から化合物を取り出すことができます。カモミールティー、アロエ水（アロエの葉を水で煮てからこする）、ミントティー、さらにはコーヒーを使用しました。

乳化剤

必要な最後の材料は、塩の一種であるホウ砂です。それは乳化剤および自然な防腐剤として機能します。地元の食料品店で大きな箱を購入した場合、それは安く、自家製の洗濯洗剤や自家製の食器洗い機用洗剤などの他のものに使用できます。

追加成分

少量追加できるアイテムは、マンゴーバター、シアバター、ココアバターなどのバターです。この自家製ボディローションのレシピには、小さじ1杯しか加えず、オイルで溶かします。また、カプセルから麻の種子油またはビタミンEを追加することもできます。カプセルに穴を開けて、絞り出します。エッセンシャルオイルは、香りと癒しの特性を追加するのに最適です。ラベンダーまたはティーツリーをお試しください。これらは、10滴以下などの非常に少量で使用する必要があります。あなたの鼻をあなたのガイドにしましょう。着色剤として粉末顔料を使用することもできますが、小さじの1/16分の1などの非常に少量でなければなりません（そうです！）、すべての塊を取り除くにはオイルに混ぜる必要があります。私は色を気にしません-私のクリームはそれ自体を物語っています。

自家製ボディローションレシピ

オイルとワックスに応じて、このレシピを少し調整する必要があるかもしれません。

• オイル1カップ（ここで有機キャリアオイルを見つけます）
• オイル中に十分な量のワックスを1¼カップに入れます（ここでワックスを見つけます）
• ½カップの水
• 小さじホウ砂（ここにあります）
• 追加の成分とエッセンシャルオイル（100％純粋なエッセンシャルオイルをここで見つけてください）

プロセス

1. オイルとワックスを耐熱容器に入れます。高温に耐えられるガラス製の計量カップを使用しています。電子レンジを1分間オンにし、確認します。おそらく3分かかります。または、間に合わせのダブルボイラー用の沸騰したお湯の上にステンレス製のボウルを置き、その中のオイルとワックスを溶かします。どちらにしても、混合物は非常に熱くなり、ほとんど沸騰する必要があります。ワックスが溶けずに残っている場合は、攪拌すると溶けます。シアバターなどのバターを熱いオイルに加え、溶け続けます。
2. 別の容器で、水を沸騰するまで加熱します。ホウ砂を加えて混ぜます。この混合物も非常に高温に保つ必要があります。取り扱いの際はタオルまたはオーブンミットを使用してください。
3. 両方の混合物が熱い状態で溶けたら、少量の水をゆっくりとオイルに注ぎます。これがバブルしてトップに達する可能性があるので注意してください。水が完全に取り込まれるまで水で攪拌し続けます。それは非常に一貫したものになるはずです。 そうでない場合、または分離している場合でも、パニックにならないでください。それは、どちらか一方が十分に熱くないことを意味します。数分間攪拌を続けてから、私の石鹸作りのトリック-浸漬ブレンダーを使用します。分離したり冷たすぎたりするとクリーミーになる唯一の方法です。約5分間ブレンドします。あなたはそれが厚くなり始め、クリーミーに変わることに気付くでしょう。液浸ブレンダーがない場合は、泡立て器またはハンドブレンダーを使用できますが、追加の空気が追加される可能性があることに注意してください。
4. ブレンドしてクリーミーになったら、エッセンシャルオイルを数滴加えます。かき混ぜる。必要に応じて追加します。このサイズのバッチには約10ドロップを使用します。目的の一貫性と香りが得られたら、きれいな容器に移します。私は小さな再利用ベビーフードの瓶を使用しています。彼らはあなたの指を浸すのに良いサイズであり、彼らは見栄えが良いので、トップをペイントすることができます。クリームに最適な小さなガラス容器もここにあります。

その他の用途

これは主に自家製のボディローションですが、少し想像力があれば、他のことにも使用できます。アロエ水とラベンダーエッセンシャルオイルを加えて、 日焼け止め後 。アルニカ注入油を使用して あざクリーム 。 （注：傷口や内部にアルニカを使用しないでください。この方法で使用すると有毒になる可能性があります！） 生g、ウコン、唐辛子を加えて 関節炎クリーム 。ミントティーとローズマリーエッセンシャルオイルを使用して 足のクリーム 。ティーツリーとラベンダーエッセンシャルオイルを追加します クリームを切る 。私のお気に入りは、ココアパウダーとココアバターを加えて チョコレートの香りのハンドクリーム ！

これはフェイシャルクリームとしては重すぎますが、体の他のほとんどすべての部分で使用できます。

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