大気汚染から保護するための自家製の肌と髪のマスクの調合

ハチミツやオリーブからビールまで、大気汚染の悪影響から肌や髪を保護するためのマスクをいくつかご紹介します。このお祭りシーズンの輝きを取り戻しましょう。

ここでは、大気汚染から肌と髪を保護する方法を説明します。 （出典：Thinkstock / Getty Images）

首都とNCRの空気の質は心配な原因です。大気汚染が増加する中、肌、髪の毛、そして全体的な健康を守ることがこれまで以上に重要になっています。

スキンケアブランドAlannaの創設者であるRashiBahel Mehraは、髪と肌をつややかで清潔に保つために、健康的な食事を守り、スタイリングへの過度の露出を避けることが重要であると述べています。

適切な食事療法に従うことは重要ですが、肌や髪のケアも不可欠です。メディカルコスメトロジスト兼ディレクターのアミットカルハニス博士は、汚染によって引き起こされた汚れや油を取り除くのに役立つクレンジングが非常に重要であると言います。皮膚に生じた損傷。

Mehraはさらに、家を出るときに従うべき特定の規則があると説明しています。汚染物質から髪と肌を保護するために取ることができる多くの予防策があると私は信じています。そのうちの1つは、キャップ/帽子を使用するか、頭と顔の周りにスカーフ/デュパッタをかぶせて、有害な紫外線が肌や頭皮に損傷を与えるのを防ぎます。

良いSPF、できれば30または50の日焼け止めローションの使用は必須です。それを適用せずに家を出ることができません。また、頭皮の水分補給を確実にすることは、頭皮の皮膚と髪を外部の汚染物質から保護することができる別の方法です。週に一度、アーモンドまたはココナッツオイルを使った良いオイルマッサージを選びましょう。コンディショナーの使用は、肌を新鮮に保つだけでなく、髪に生じた損傷を修復するのにも役立ちます。

肌や髪を汚染から守るためのマスクは次のとおりです。

フェイスマスク

*アボカドとミルクの混合物は、死んだ皮膚細胞を分解し、修復を促進するのに役立ちます。また、早期老化の原因となるフリーラジカルを排除します、とMehraは言います。

*卵白と蜂蜜は、しわのない健康的な潤いのある肌を提供します。卵1個と蜂蜜小さじ1杯を混ぜて顔に塗ります。 20分間放置してから、水ですすいでください。

*パパイヤとオートミールは、古い角質を取り除き、肌に輝きを与えるのに役立ちます。細かく挽いたオーツ麦小さじ2杯を使用し、パパイヤの4分の1を砕いて混ぜます。よく混ぜて、15分間顔につけたままにします。

*粘土は毛穴を徹底的にきれいにし、それによってあなたの肌をきれいにすることによって貢献します。クレイマスクを顔に15分間置いたまま、ぬるま湯で洗います。

*カードとハチミツを混ぜると、効果的なクレンザーとして機能します。小さじ2杯のカードと小さじ1杯の蜂蜜を合わせて20分間顔につけておきます。

ヘアマスク

*ハチミツとココナッツオイルが毛幹の奥深くまで浸透し、傷んだ髪を修復します。小さじ1杯の蜂蜜と小さじ1杯のココナッツオイルを混ぜて、髪の毛に塗ります。

*バナナとオリーブオイルが組み合わさって、髪に潤いを与え、潤いを与え、髪のツヤを保ちます、とBehalは説明します。

大きな長方形の葉を持つ木

*ビールと卵は頭皮を乾燥させ、髪を健康に保ちます。 1個の卵と一緒にビールの半分のカップを取り、混合物を完全に泡だて器で混ぜます。髪につけて20分そのままにしておきます。

*ブラウンシュガーとオリーブオイルを融合させると、頭皮から死んだ組織を剥離し、柔らかく光沢のある髪を作るのに役立ちます。最良の結果を得るには、小さじ2杯のブラウンシュガーと小さじ1杯のオリーブオイルを混ぜます。

*アップルビネガーとレモンは、髪の成長を刺激し、フケを取り除くのに役立ちます。くすみを柔らかくツヤのある髪に置き換えます。