これらの簡単なヒントであなたの髪が寒い天候にスムーズに移行するのを手伝ってください

現在、空気中の湿度が低いため、皮膚が乾燥し、頭皮も乾燥します。これがあなたにできることです。

これらの冬のヒントで、あなたはあなたの髪を救い、それをこれまで以上に生き生きと見せることができるかもしれません！ （出典：ゲッティ/シンクストック）

お気づきかもしれませんが、天気は変わり始めています。冬の到来を告げるとき、私たちは自分の健康だけでなく、肌や髪の健康にも気を配ることを忘れてはなりません。現在、空気中の湿度が低いため、皮膚が乾燥し、頭皮も乾燥します。フレーク、フケ、くすみ、かゆみなどは、注意を払わずにヘアケアのルーチンを変更すると、問題が発生する可能性があります。

移行をスムーズにするための簡単で簡単なヒントをいくつか紹介します。読む。

*救助のためのオイル： フレークとかゆみは冬の代名詞です。頭皮は寒いので、この問題を減らして完全に防ぐには、大さじ数杯のオリーブオイルまたはココナッツオイルと小さじ1杯のレモンジュースを混ぜます。混合物を数秒間加熱してから、頭皮に直接マッサージします。 30分間そのままにしておきます。すすぎ、シャンプーとコンディショナーで洗い流します。毎週2回行います。簡単ですよね？

*輝きを取り戻す： 縮れは水分不足の結果であり、これは冬の天候でのみ発生することを忘れないでください。髪を輝かせて常に弾力があるように見せるために、摩擦や破損を引き起こすプラスチック製の櫛ではなく、歯の広い櫛、できれば木でできた櫛を使用してください。また、蜂蜜を少し使って、髪の毛の長さ、先端まで塗ります。ベタベタするかもしれませんが、シャワーキャップで頭を覆い、30分間そのままにしてから、マイルドなシャンプーとぬるま湯で洗い流してください。蜂蜜はすぐに失われた輝きを取り戻します。

*髪を乾かす： これは、ほとんどの人が当然と思っているステップです。まだ湿っている間に髪をとかし始める人もいれば、髪を縛ろうとする人もいます。実のところ、髪をとかすために座る前に、時間があれば髪を自然に乾かす必要があります。そうしないと、壊れたり、もろくなったり、端が割れたりする可能性があります。髪を乾かす最善の方法は、清潔なタオルを使用して水を絞り出し、熱くするのではなく冷気で乾かすことです。

*条件付けを忘れないでください： コンディショナーなしのシャンプーは効果がありません。お好みのシャンプーを購入する際は、必ずコンディショナーも購入してください。いずれにせよ、髪を洗うとき、このステップは避けられません。シャンプーは頭皮用ですが、コンディショナーはストランド用であることを常に忘れないでください。

これらの簡単なヒントを覚えておいてください。これに加えて、最終的にはすべてがあなたが内部でどのようにやっているかに依存するので、よく食べてください。