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イラクサティーを試しましたか？これがあなたがすべき理由です
良いニュースは、現代医学でさえお茶の利点をサポートしているということです。
イラクサ茶は古代および中世の医学の一部であったと考えられています。 （出典：ゲッティ/シンクストック） お茶好きには、お茶が多すぎるということはありません。彼らはさまざまなお茶を試してみることをいとわず、特にそれに健康上の利点がある場合はそうです。これは、イラクサティーと呼ばれるこのユニークな種類のお茶に私たちをもたらします。また、これまでに試したことがない場合は、今がチャンスを与える良い機会である理由がここにあります。読む。
お茶について
イラクサ茶は古代および中世の医学の一部であったと考えられています。とりわけ、心血管疾患、胃の問題、骨に関連する問題の治療で有名です。イラクサ、またはイラクサは、北ヨーロッパとアジアから来ていると考えられている低木です。 イラクサ はその学名であり、葉は黄色またはピンクの花でハート型です。
葉は砕いて粉末状にすることができます。良いニュースは、現代医学でさえお茶の利点をサポートしているということです。
メリーランド大学メディカルセンターによると、 urtica dioica 中世ヨーロッパでは、関節や筋肉の痛みを治療するために使用されていました。今日では、捻挫、虫刺され、湿疹、乾癬、にきびなどの皮膚の状態を治療および治療するために使用されています。また、尿路感染症に役立つと考えられています。
*あなたはあなたの消化を助けるためにこのお茶を消費することができます。下痢、便秘、胃の問題を防ぐことができる多くの抗炎症作用があります。
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*お茶はカリウム、鉄、マグネシウム、ナトリウム、カルシウム、リン、その他のミネラルが豊富です。これらの存在は骨を健康に保つことができます。実際、で発表された研究によると 食品科学と栄養 、それはまた、骨がカルシウムを使用してその密度を構築することができるビタミンDとKを含んでいます。
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*免疫力を高めたい場合は、これを試してみる必要があります。前述のすべての要因が一緒になって病気から体を保護し、内側から体を強くすることができます。
*イラクサ茶は、ビタミンAとC、ベータカロチン、鉄、その他のカロテノイドが豊富に含まれているため、心臓を強く保つこともできます。血圧と心血管疾患のリスクを治療することができます。
*お茶の鎮痛作用は、関節や筋肉の痛みやこわばりを和らげるのに役立ちます。
食事に含めることを検討しても大丈夫ですが、最初に医師に相談することをお勧めします。彼らはあなたの病歴やアレルギーがある場合はそれを知っているので、彼らはあなたをよりよく導くことができるかもしれません。