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ピーナッツバターを食べる女の子は乳がんのリスクが低い
調査結果は、米国の9000人以上の少女の健康履歴に基づいています。
ピーナッツバターとナッツを多く食べる女の子は、後年の乳がんのリスクを大幅に減らすと、新しい研究が主張しています。
セントルイスのワシントン大学医学部とハーバード大学医学部の研究によると、ピーナッツバターやナッツを定期的に食べている9〜15歳の少女は、30歳までに良性乳房疾患を発症する可能性が39％低いことが示されています。
良性の乳腺疾患は、非癌性ではあるが、後年の乳がんのリスクを高めると研究者らは述べた。
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??これらの調査結果は、ピーナッツバターが女性の乳がんのリスクを減らすのに役立つ可能性があることを示唆しています??上級著者のグレアム・コルディッツは言った。
調査結果は、1996年から2001年までのGrowing Up TodayStudyに登録された9,039人の米国の少女の健康履歴に基づいています。
その後、2005年から2010年にかけて、研究参加者が18歳から30歳のときに、乳房生検で確認された良性乳房疾患と診断されたかどうかを報告しました。
研究者は、ピーナッツバターまたはナッツを週に2回食べた参加者は、それらを食べたことがない参加者よりも良性乳房疾患を発症する可能性が39％低いことを発見しました。
この研究の結果は、豆、レンズ豆、大豆、トウモロコシも良性乳房疾患の予防に役立つ可能性があることを示唆していますが、これらの食品の消費量はこれらの女の子ではるかに少なく、したがって証拠は弱かったです。
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過去の研究では、ピーナッツバター、ナッツ、植物性脂肪の摂取が良性乳房疾患のリスクの低下に関連しています。しかし、これらの研究の参加者は、数年後に高校の食事摂取量を思い出すように求められました。
この新しい研究は、青年期に作成されたレポートを使用した最初の研究であり、若い女性で良性乳房疾患の症例が診断されたため、継続的なフォローアップが行われました。
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肥満の蔓延のため、コルディッツは女の子に高カロリーのジャンクフードや甘い飲み物をピーナッツバターやナッツに置き換えることを勧めました。
この研究は、ジャーナルBreast Cancer ResearchandTreatmentに掲載されました。