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うつ病から不安へ：メンタルヘルスとの戦いを切り開いたセレブたち
今年の10月10日の世界メンタルヘルスデーに、メンタルヘルス障害と戦う勇気を見出し、その後他の人にも刺激を与えた有名人を紹介します。
不安からうつ病まで、多くの有名人がメンタルヘルスについてオープンになっています。 （出典：ゲッティイメージズ/シンクストック） 最近、いくつかの有名人がメンタルヘルス問題との戦いについてオープンになりました。彼らは不安からうつ病に至るまでの問題を抱えて生きることを勇敢に受け入れました。世界保健機関は、40秒ごとに、誰かが自殺のために命を失うと推定しています。
今年の10月10日の世界メンタルヘルスデーに、メンタルヘルス障害と戦う勇気を見出し、その後他の人にも刺激を与えた有名人を見てみましょう。
ディーピカー・パーコーン
ディーピカー・パーコーンはメンタルヘルスについて話すための財団を始めました。 （写真：ディーピカー・パーコーン/ Instagram） NS パドマーワト 彼女が彼女のキャリアの頂点でうつ病との戦いについて話したとき、俳優はかなりの騒ぎを引き起こしました。
2017年にニューデリーで開催されたイベントで、パドゥコーンは彼女の経験を思い出し、「2年前、私の家族が私に会いに来ていました。彼らは去ろうとしていて、私は寝室で一人で丸まっていた。母が入って来て、すべてが大丈夫かどうか尋ねました、私はそう言いました。彼女は私を悩ませているのは仕事なのか他の何かなのかをもう一度尋ねました、私はいいえと言いました。彼女は何度も私に尋ねたので、私は窒息しているように感じ、私は涙を流しました…。母に、あなたがいなければ私はここにいないだろうと言いたいです。ずっと一緒にいてくれてありがとう。姉、父、そして私を大いに支えてくれた友達に感謝します。
現在、彼女はメンタルヘルス問題の熱心な支持者であり、スティグマを減らし、うつ病についての意識を高めるために「The Live、Love、LaughFoundation」を設立しました。
アヌシュカ・シャルマ
アヌシュカ・シャルマは不安との闘いについて声を上げてきました。 （写真：Facebook / Anushka Sharma） 2017年、 主は私に死なないジョディ 俳優は、ツイッターに投稿したうつ病に関する引用に応えて、不安に苦しんでいると述べた。
不安があります。そして、私は不安を治療しています。不安神経症の薬を飲んでいます。なぜ私はこれを言っているのですか？それは完全に正常なことだからです。それは生物学的な問題です。私の家族では、うつ病の症例がありました。ますます多くの人々がそれについて率直に話す必要があります。それや隠すべきものについて恥ずべきことは何もありません。腹痛が続くのなら、医者に行ってみませんか？とても簡単です。私はこれを私の使命とし、これから恥を取り除き、これについて人々を教育したいと思っています、とアヌシュカ・シャルマは言いました。
ヨーヨーハニーシン
ラッパーのYoYo Honey Singhは、双極性障害とアルコール依存症との闘いについて語りました。 （出典：ファイル写真） ラッパーのYoYo Honey Singhは、双極性障害と呼ばれる状態に苦しんでいると述べました。のような彼の歌で知られている歌手 Dheere Dheere と アングレジビート、 双極性障害とアルコール依存症との18か月にわたる戦いの後、ボリウッドでカムバックしました。
私は今強くなりました。私は人生でそのような問題に直面したことはありませんでしたが、それが起こったとき、私は家族に私をサポートし、私が戦い、それから抜け出すのを手伝ってもらいました、とシンは言ったと伝えられました。
Hrithik Roshan
Hrithik Roshanは、うつ病を非難すべきではない理由について話しました。 （出典：ファイル写真） Hrithik Roshanは、うつ病は正常なものとして扱われるべきであり、汚名を着せられてはならないと考えています。 2016年にムンバイで開催されたイベントで、俳優は、私たち全員がそうであるように、私はうつ病を経験し、混乱を経験したと言ったと伝えられました。それは正常なことです。私たちは皆、浮き沈みを経験します。あなたがダウンを通過するとき、最も重要なことは思考の明晰さです。時々、あなたの脳が引き継ぎ、あなたに望まない考えを与えます。
何百万人もの人々は、自分たちのせいではない臨床的な何かに苦しんでいる可能性があることを知りません。気まずいことは何もありません。膝、ひじ、背中、首の問題については、申し訳ありません。しかし、私たちが深い不安、鬱病、混沌、混乱、または習慣性の行動を経験しようとしているとき、そして私たちがそれを経験していることを知っていても、私たちは脳に対処する問題について話すことを許しません。生まれてからコンディショニングされているので、恥ずかしい思いをします。そして、私たちはその汚名を打ち消す必要があります。私たちは自分自身を解放する必要があります。私たちは人々を教育する必要がある、とHrithikは付け加えました。
シュラッダーカプール
シュラッダーカプールは、不安が彼女にどのように影響したかについて共有しました。出典：Shraddha Kapoor / Instagram） 2019年9月、シュラッダーカプールは、6年間にわたって不安の問題に直面することについて発表しました。彼女はソーシャルメディアの投稿で、不安を受け入れ、たくさんの愛をもってそれに取り組む必要があると述べた。 32歳の俳優は、2013年に愛するが故に2をリリースした後、彼女は痛みを経験したと言いましたが、生理学的な診断はありませんでした。
へのインタビューで ピンクヴィラ 、彼女は言った、私は不安が何であるかさえ知りませんでした。長い間知りませんでした。私がこれらの不安の身体的症状を示したのは、愛するが故に2の直後でした。生理学的診断がなかったところでこの痛みが起こっています。たくさんの検査をしましたが、医者の報告には何の問題もありませんでした。なぜそんなに苦しんでいるのか考え続けたので、それは奇妙です。それから私はそれがなぜ起こっているのか自問し続けました。
しかし今、彼女はそれに対処するための最良の方法を見つけました、と彼女は付け加えます、今日、それは私がまだ対処しているものですが、それは以前よりもはるかに良くなっています。また、どこかでそれを受け入れる必要があります。あなたはそれをあなた自身の一部として受け入れ、たくさんの愛をもってそれに近づく必要があります。それは大きな違いを生みました。あなたが不安を持っているかどうかにかかわらず、あなたは常にあなたが誰であるか、あなたが何を表しているのかを理解する必要があります。