縮れた髪、モンスーンの間に乾燥した頭皮？このDIYアーユルヴェーダヘアオイルはあなたが必要とするすべてです

ソーシャルメディアでウェルネスのヒントを共有し続けている有名人の栄養士RujutaDiwekarは、最近、モンスーンシーズンに向けてDIYヘアオイルをアドバイスしました。

あなたの髪の問題を治療するために自家製のアーユルヴェーダオイルを使用してください。 （出典：getty画像/ファイル）

髪の悩みは、縮れた髪から乾燥した頭皮や枝毛まで、モンスーンの季節によく見られます。あなたが解決策を探しているなら、あなたはいつでも新しいヘアケア製品を試す代わりに自家製の治療法に頼ることができます。

ソーシャルメディアでウェルネスのヒントを共有し続けている有名人の栄養士RujutaDiwekarは、最近、髪の問題の治療法になる可能性のあるDIYヘアオイルをアドバイスしました。雨が降ると、私たちのほとんどは、1つまたはそれ以上の状態になります。シャンプー会社は私たちを彼らの製品を買うように誘惑するために特別な広告さえ作ります。しかし、冷静に、母なる自然はすでに私たちのためにこのようなものを整理している、と彼女はインスタグラムに書いた。

矮性常緑樹ゾーン 9

Diwekarは、バラ（ベチバーまたはクスの根）、グーンジャの種子（トウアズキ）、およびその種子を使ったトゥルシーでヘアオイルを作ることを提案しました。これらの各成分は髪に利益をもたらし、アーユルヴェーダの治療に使用されます。

抗菌作用のあるベチバーは、髪を若返らせることが知られています。 nutmeds.comによると、毛包の血液循環を改善し、頭皮の感染を防ぎます。一方、ロザリーピーは脱毛を防ぎます、とeasyayurveda.comは述べています。 athayurdhamah.comによると、Tulsiはまた、血液循環を改善することで抜け毛を減らし、頭皮のかゆみやかゆみを治療し、髪に潤いを与えます。

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樫の木の葉の識別表

オイルの作り方は次のとおりです。

※底の広いガラス瓶をご用意ください。
*バラの根を2〜3個、トゥルシの株を1〜2個、グーンジャの種を1〜2個入れ、ボトルに入れます。
*ココナッツオイルまたはマスタードオイルをボトルに注ぎ、ハーブに48時間浸しておきます。
※オイルは一晩放置して洗ってください。コンディショナーは必要ありません。
*乾燥にはブロワーではなく天候を使用してください。

Diwekarは、このDIYヘアオイルは抜け毛の問題にも取り組むことができると付け加えました。では、これを試してみませんか？