魚油サプリメントは子供の記憶を改善しません

'魚油またはオメガ3脂肪酸は広く有益であると見なされています。しかし、子供の学習と行動の利点に関する証拠は、以前に考えられていたほど強力ではないことは明らかです」と研究者は述べています。

その結果、魚油サプリメントは、子供の読書能力や作業記憶や行動にまったく影響を与えなかったか、ほとんど影響を与えなかったことが確認されました。 （出典：ファイル写真）

オメガ3が豊富な魚油は小さな子供たちの記憶機能を改善しません、脂肪酸サプリメントに関連する一般的な健康上の利点と矛盾する研究を見つけます。以前の研究では、多くの種類の魚の脂肪酸であるオメガ3と、知能の向上との関係が示されています。しかし、新しい研究では、オメガ3サプリメントは、特に注意欠陥多動性障害（ADHD）などの学習ニーズがある場合、学童の読書能力と作業記憶に有益な効果をもたらさないことがわかりました。魚油またはオメガ3脂肪酸は広く有益であると見なされています。しかし、英国のオックスフォード大学の研究者であるティーズ・スプレッケルセン氏は、子供の学習と行動の利点に関する証拠は、以前に考えられていたほど強力ではないことは明らかだと述べています。

さまざまな種類の黄色い花

ジャーナルPlosOneに掲載されたこの研究では、チームは7歳から9歳までの376人の子供をテストしました。子供たちの半分は毎日オメガ3魚油サプリメントを摂取し、残りの子供たちは16週間プラセボを摂取しました。彼らの読書と作業の記憶は、自宅の両親と学校の教師によって前後にテストされました。その結果、魚油サプリメントは、子供の読書能力や作業記憶や行動にまったく影響を与えなかったか、ほとんど影響を与えなかったことが確認されました。しかし、魚のオメガ3脂肪酸は、ガン、喘息、鼻炎のリスクを予防することが示されています。

上記の記事は情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。自分の健康や病状に関して質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療専門家の指導を受けてください。