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運動中毒に関連する摂食障害、研究は言います
摂食障害は、人の身体的または精神的健康に悪影響を与える異常な食習慣によって定義されます。それらには、人々が短期間に大量に食べる過食症が含まれます。
研究者たちは、特に年の初めに、より健康的な食事とより多くの運動を行うことによって私たちのライフスタイルを改善したいと思うことは珍しいことではないと指摘しました。 （写真：ゲッティイメージズ/シンクストック） ある研究によると、摂食障害のある人は、運動中毒を発症する可能性がほぼ4倍高く、メンタルヘルスの問題や怪我につながる可能性があります。
ジャーナルに掲載された研究 食欲不振および体重障害–拒食症、過食症および肥満に関する研究 は、摂食障害の特徴がある人とない人のグループで運動中毒の割合を測定した最初の人です。
摂食障害は、人の身体的または精神的健康に悪影響を与える異常な食習慣によって定義されます。それらには、人々が短期間に大量に食べる過食症が含まれます。
メタアナリシスは、英国、米国、オーストラリア、イタリアを含む9つの異なる研究にわたる2,140人の参加者からのデータを調査しました。
摂食障害の特徴を示す人々は、摂食障害の兆候を示さない人々よりも、運動中毒に苦しむ可能性が3.7倍高いことがわかりました。
英国のアングリア・ラスキン大学（ARU）のマイク・トロット氏は、摂食障害のある人は中毒性のある性格や強迫神経症の行動を示す可能性が高いことが知られています。
食物との不健康な関係を持つことは、しばしば運動量の増加を意味することも認識していますが、危険因子が計算されたのはこれが初めてです、とトロットは言いました。
研究者たちは、特に年の初めに、より健康的な食事とより多くの運動を行うことによって私たちのライフスタイルを改善したいと思うことは珍しいことではないと指摘しました。
しかし、この行動を和らげ、「クラッシュダイエット」や特定の食品を完全に排除するものの犠牲にならないことが重要です。これらは摂食障害につながる可能性があるためです。
私たちの研究によると、摂食障害の兆候を示すと、運動との不健康な関係の可能性が大幅に高まり、これはメンタルヘルスの問題や怪我などの悪影響をもたらす可能性があるとトロット氏は述べています。
摂食障害のある人々と協力している健康専門家は、優先事項として運動レベルの監視を検討する必要があると研究者らは述べた。
このグループは、骨折、若い患者の心血管疾患の発生率の増加、全体的な死亡率の増加など、過度の運動の結果として深刻な病状に苦しんでいることが示されているためです。