被害者の精神を持っている人を知っていますか？これらの兆候を探してください

被害者のコンプレックスを持つ人は、悪いことが避けられないと信じており、彼らに起こり続けるでしょう。

犠牲者の複合体を持つ人は、全世界が彼らを捕まえて倒すためにそこにいると信じています。 （出典：ゲッティ/シンクストック）

人生の中で、あなたは自己憐憫に憤慨し、状況、人々、状況の犠牲者であると主張する人に出くわしたかもしれません。これらの人々は、世界が彼らを悩ませ、いじめるためにそこにいるので、彼らに良いことは決して起こり得ないと信じているので、人生についてわずかに異なる理解と意見を持っています。あなたは彼らに同情することから始めるかもしれません、しかしそれからそれはすぐに欲求不満と苛立ちに変わることができます。これらすべてがおなじみの場合は、「被害者の精神」または「被害者の精神」と呼ばれることもある被害者の精神を持っている人に対処したか、まだ対処しています。それが何であるかを調べてください。

背中に黒い斑点のある茶色のクモ

信念

大まかに言えば、被害者の複合体を持つ人は、悪いことが避けられず、彼らに起こり続けると信じています。外的要因と状況は非難されるべきです。彼らがすることは何も変化をもたらさないか、誰かの人生に何の違いももたらさないので、試みても意味がありません。人々は、被害者の精神を、否定的な意味合いを持つ「被害者の精神」のような用語と関連付けます。

しるし

成長の遅い小さな常緑低木

あなたが対話している人が犠牲者の複合体に苦しんでいるかどうかを明らかにするいくつかの基本的な物語の兆候があることを覚えておいてください。

*彼らは自分の行動に責任を負わず、代わりに誰かまたは何か他のものに責任を負わせます。この説明責任の欠如は、彼らに言い訳を思い付かせます。その結果、彼らは彼らに惨めさを引き起こしているものから成長しません。

被害者の複合体を持っている人に対処することはイライラすることがありますが、あなたは彼らに思いやりを示さなければなりません。 （出典：ゲッティ/シンクストック）

*彼らは解決策を見つけることに興味がなく、他の人に彼らが混乱を楽しんでいるという印象を与えます。したがって、あなたが彼らを助けることを申し出たとしても、彼らはほとんどまたはまったく興味を示さないでしょう。彼らは自分自身を気の毒に思うことだけに興味があるように見えるかもしれません。

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*彼らは多くの否定的な自己話をします。これは、彼らに良いことは何も起こり得ないという彼らの信念に由来しています。ですから、彼らは十分に気にかけていないことで他人を責めようとするかもしれません。

*頭の中で「十分ではない」ため、自信もありません。それで、彼らは彼ら自身を疑うので、彼らの夢の仕事を上陸させることに向けて働きません。彼らは自分たちが無力であると確信し、それによって状況に辞任したようなものです。

*彼らは他人を苛立たせるだけでなく、彼ら自身も苛立たせます。その結果、彼らは突然のスナップと爆発、孤独と孤立の発作を経験するかもしれません。

誰もが劇的に低いことを楽しんでいるわけではないことを理解してください。被害者の複合体は、過去のトラウマや繰り返される裏切りなどから発生する場合があります。専門家の助けを求めに行くようにアドバイスしてください。彼らに思いやりを示しますが、同時にいくつかの境界線を引きます。