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ひざの痛みが続く？軟骨軟化症と変形性関節症の違いを知る
膝蓋軟骨軟化症と変形性関節症は、インドでよく見られる2つの膝の状態であり、定期的に痛みを引き起こす可能性があります。症状はほぼ同じですが、年齢層と理由は異なります。
飛び出る音に伴う膝の痛みは有害である可能性があります。 （出典：||写真） 絶え間ない膝関節の痛みを乗り越えて生きることは難しい場合があります。膝は脚の動きを可能にするように機能し、通常の歩行に不可欠です。関節の間に満たされた軟骨や液体は、そのスムーズな動きに役立ちます。設計の複雑さと、それがアクティブな体重負荷関節であるという事実は、膝を最も一般的に負傷する領域の1つにする要因です。そして怪我の間、靭帯、軟骨および半月板は影響を受けます。
膝蓋軟骨軟化症と変形性関節症は、インドでよく見られる2つの膝の状態であり、定期的に痛みを引き起こす可能性があります。症状はほぼ同じですが、年齢層と理由は異なります。
膝蓋軟骨軟化症と変形性関節症とは何ですか？
膝蓋軟骨軟化症またはランナーの膝は、軟骨、特に関節の障害であり、主に膝に影響を及ぼします。その人が長い間彼または彼女の足で活動している、または常に身体的に活動している場合、それは軟骨の変性につながる可能性があります。
一方、変形性関節症は、高齢者に膝の痛みを引き起こす変性関節疾患です。関節やその周辺に損傷があり、身体が完全に修復できない場合に発生しますが、ランナーの膝では、6か月または1年で完全に治療できます。一方、変形性関節症の場合、それはほとんど生涯にわたる問題であり、適切なケアで軽減することはできますが、完全に排除することはできません。
膝蓋軟骨軟化症のほとんどの場合、痛みは膝蓋骨内およびその周辺で発生する一般的な症状です。これは通常、階段を上る、ひざまずく、しゃがむ、または衝撃の強い活動中に発生します。 FortisHospitalsの整形外科のJayateerthKulkarni博士は、患者は膝を曲げたり伸ばしたりしているときにひび割れの感覚を感じるかもしれないと説明しています。
変形性関節症に関連する危険因子は次のとおりです。
*老化
*過度の体重増加
*遺伝
*インドの女性によく見られる性別
*反復運動過多損傷
ランナーの膝に関連する危険因子は次のとおりです。
*扁平足
*以前の怪我
*高い活動レベル
軟骨の変性と膝または膝蓋骨のずれにより、膝とその周辺の筋肉の不均衡を引き起こします、とKulkarni博士は述べています。
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変形性関節症の治療
*減量
* エクササイズ
*抗炎症薬
*サポートブレースと膝蓋骨
*理学療法および作業療法
* 手術
膝蓋軟骨軟化症の治療
*ランナーの膝は、適切な薬とサプリメントとともに、RICE — Rest- Ice Packs- Crepe Bandage andElevationと呼ばれるプロトコルで常に治療されます。
*膝に不快感を与える可能性のある激しい運動は避けることをお勧めします。
*超音波マッサージやホットパックなどの理学療法は、痛みを和らげるのに役立ちます。
※上記の対策がまったく効かない場合は、医師のアドバイスにより、軟骨のほつれやほつれを取り除く関節鏡視下手術を行うことができます。